以下的統計分析是人類因為吃肉、喝酒、吸菸所付出的沉重代價。我們真的要讓肉、酒、菸繼續破壞自己的生活及社會結構，使地球變成人類及動物的苦海深淵嗎？　



　













































肉食的昂貴代價


人類生命 (2002年)

死因
總死亡人數
(單位：百萬人)

因肉食而死亡的比例
(單位：％)
與肉食有關的死亡人數 (單位：百萬人)
所有死因

57.03



 



 


心血管疾病

16.73



851



14.20


癌症

7.12



602



4.27


傳染病

10.90



613



6.60


糖尿病

0.99



504



0.50


總計：兩千五百五十七萬人 壽命損失總數 =1億6千2百萬年
資料來源：2004年世界衛生組織報導5
醫療費用（僅美國地區）：每年支出三百億至六百億美元

資料來源：預防醫學1995年11月刊：《歸因於食肉的醫療花費》
Prev. Medicine. 1995 Nov; 24(6):656-7.6


動物喪生總數：四千兩百四十億

資料來源：聯合國糧食及農業組織2005年統計資料庫7



　


































喝酒的實際代價

賠上生命

  • 全世界每年有一百八十萬人因喝酒而死亡
  • 每年損失六千萬年的生命8
造成不幸的事故

  • 虐待兒童的事件中，百分之五十與飲酒有關
  • 對親人施暴的案例，百分之三十與飲酒有關
  • 暴力的行為，百分之四十至八十與飲酒有關
  • 企圖自殺的案例，百分之二十至五十與飲酒有關9
腦部受損

  • 酒精性暫時失憶：忘記部分或所有飲酒時發生的事情
  • 睡眠障礙：斷斷續續的睡眠
  • 失憶及癡呆：學習障礙，遠、近期記憶喪失，視覺空間、認知、抽象思考及概念理解能力受損
  • 大腦萎縮：
    。顳葉皮質（聽覺、理解及口語表達），
    。海馬迴（記憶、方向定位），小腦10（平衡、協調），下皮質層（長期記憶）11
器官病變衰竭

  • 眼睛（菸酒弱視）、心臟、肝、腎、食道、胃、小腸、胰臟、神經、血球、肌肉、骨骼、生殖器官以及內分泌腺體
新生兒先天性缺陷

  • 西方國家中，造成智能障礙的主因
  • 胎兒酒精症候群：造成嬰兒身心發育遲緩、臉部畸形
  • 嬰兒猝死症
  • 流產12


抽菸的真正代價

生命

  • 全世界每年有五百萬人死於菸毒
  • 每年損失六千一百萬的壽命年數13
健康

  • 肺臟、咽、喉、心血管系統、腦部、皮膚、口腔、腸胃道、胰臟及血液方面的疾病
  • 喪失聽力、視力及嗅覺
  • 無精打采、注意力渙散、憂鬱
  • 口臭、掉牙齒、掉髮
親人好友

  • 經由二手菸危害他人
  • 吸菸者的子女是罹患氣喘病、嬰兒猝死症、支氣管炎及漿性中耳炎的高危險群14


　


附註


1 「低脂素食不但能降低85％心臟病發作的機率，而且能降低60％的罹癌率」


美國國家心肺暨血液研究中心的威廉凱斯特利醫師，弗萊明漢健康研究計畫


(Framingham Health Study)

的主持人。這是醫學史上為期最長久的流行病學的研究，時間從1948年起開始，約有一萬名研究對象，並發表了1200篇研究報告。　

2


「只要吃素就能預防大多數的癌症、心血管疾病及其他退化性的疾病」

紐約時報：「有史以來關於飲食及其可能導致疾病大規模的研究中，最詳實的一個」科林康貝爾博士，前美國癌症研究中心資深顧問，康乃爾-中國-牛津 營養、健康與環境研究計畫(Cornell-China-Oxford Project on Nutrition, Health and Environment) 的領導人



 「如果您開始吃素…就能改善心臟病。預防心臟病。我深信如果您改變飲食並且戒煙，您將能預防大多數的癌症。只要依照這些步驟，就能預防大約70%或80%的癌症。而旦很明顯的，你也能擺脫許多其他疾病。」



尼爾巴納德醫師‧責任醫學醫師委員會理事長　


3 倫敦


英國皇家學會期刊B系列：生物科學，2001年7月號 356(1141):983-9 ，
《人類新興疾病之危險因子》 Risk factors for human disease emergence.
Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2001 Jul 29;356(1411):983-9

註：61％在此是指源自於動物的傳染性疾病，意指在1415種人類傳染性的疾病中，有61％是從動物轉型而來，這通常是經由狩獵或是飼養的途徑，例如愛滋病源自於長期獵殺猴子。因此61％這個數值提供了一個整體的估計，統計由於「過去」吃肉，因而演化而成為人類疾病所導致的死亡數。

現代人的肉食造成有多達75％的新型疾病是由動物所引起的，這是因為動物族群數量增加變遷的結果。當牲口數上升時，病原體突變的速度也會加快，因而產生流行性的疾病，造成族群數目突然毀滅性的減少。在過去10年爆發的最具致命性的疾病中，有92%是由動物身上傳播出來的。（請參照：2005年7月美國國家科學院(National Academy of Science)出刊的《動物的健康面臨抉擇》網址：www.nap.edu/reportbrief/11365/11365rb.pdf


以下毀滅性的疾病一直都是肇因於肉品的生產：
































疾病



死亡人數(百萬//每年)



病源



後天免疫缺乏/愛滋病



2.78



叢林肉源（猴子）



流行性感冒



2.17



豬和雞



結核病



1.56



牛



麻疹



0.61



牛



百日咳



0.29



豬



總計



七百四十一萬條生命



此外，還有許多源起於昆蟲的熱帶疾病。有部份時期需靠家畜當它們的宿主，如瘧疾（每年造成一百二十七萬人死亡）、非洲昏睡病及登革熱等等。另外還有許多會導致腹瀉（每年因而死亡人數達一百七十九萬人）的疾病，如肝炎，霍亂都是經由受到污染的肉品或是遭到家畜排泄物污染的水傳播的。


這些疾病多數發生在鄉村地區的小孩身上，所以很少通報出來。依據世界衛生組織的推估，實際發生的病例可能比通報的數目多出三百到三百五十倍。每年五歲以下的孩童遭受大約十五億次的腹瀉，其中有兩百萬人死亡。雖然初始的腹瀉也許不會直接導致死亡，但亟易使患者處於營養不良的狀態，造成免疫力的低下，使得這些嬰幼兒更易罹患其他的疾病，這包括了經由食物傳播的疾病(食源性疾病)。一般說來，每年約有30％的世界人口罹患食源性疾病，這些疾病大多數是由吃肉或是飲用遭到家畜污染的水而引起的。科學家估計畜牧業造成此問題的比重，從百分之五到九十五不等，不過一般咸信肉品的生產及消耗是導致每年數百萬致命性傳染病例的成因。


網址：(www.fao.org/documents/show_cdr.asp?url_file=/DOCREP/006/Y4962T/y4962t01.htm)


4  http://www.ajph.org/cgi/content/abstract/75/5/507?ijkey=iQuiFSn4TiaFg http://www.pcrm.org/health/prevmed/diabetes.html



5 http://www3.who.int/whosis/menu.cfm?path=whosis,burden,b
urden_estimates,burden_estimates_2002N,
burden_estimates_2002N_2002Rev,burden_estimates_2002N_2002
Rev_Region&language=english　


註： 生命損失年數 = 早夭死亡所損失的生命年數


研究結果顯示，素食者在許多疾病的罹患率都較低，例如阿茲海默氏症。


(http://www.pcrm.org/health/prevmed/diet_alzheimers.html)

富含蔬菜水果的素食或部份素食經常被開立用來作為幾乎是每種病症的療方。例如，醫師囑咐肝炎患者減少食肉量，以免併發肝性腦病變而造成腦部嚴重的受損。


除了疾病造成的死亡外，每年還有五十萬人死於飢餓。眾所皆知只要有一個國家(譬如美國)能夠稍微減少肉食的消耗量，多餘的食糧就足以餵飽全世界挨餓的人，還綽綽有餘。


肉品產業帶來其他的災難，還包括了每年部份七十三萬通常是因可耕農地的減少而導致暴亂和戰爭的受害者。毋須多言，素食者是不會從事殺害他人的活動。　






 7





































種類




# 遭屠殺的數量 (單位；百萬)



牛



324.00



豬



1300.00



山羊



369.00



馬



7.40



駱駝



1.40



兔子



869.00



綿羊



540.00



雞、鴨、火雞、鵝



51800.00



魚



369000.00



總計




424210.00



資料來源：2005 (FAOSTAT)聯合國糧食及農業組織：http://faostat.fao.org/


（魚類計算方面，近海、深海、淡鹹水兩棲、章魚/烏賊類以一公斤為單位，蝦貝類以零點一五公斤為單位，再加上另外百分之八誤補的數量。人道對待動物協會（PETA）估計美國捕上岸的魚獲量約達兩百億）　


8 http://www.who.int/substance_abuse/facts/global_burden/en/index.html　


9 http://www.euro.who.int/document/e76235.pdf, 《喝酒及其社會影響》　


10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=
Retr ieve&db=PubMed&list_uids=9783561&dopt=Abstract　


11 Harrison’s Principles of Internal Medicine, 16th edition McGRAW-Hill, Inc.
http://www.accessmedicine.com/resourceTOC.aspx?resourceID=4　


12 http://www.childhelpusa.org/abuseinfo_stats.htm　


13 http://www.who.int/substance_abuse/facts/global_burden/en/index.html　


14 http://www.givingupsmoking.co.uk




引用http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/164/index2.htm


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The Unacceptable Toll of Meat, Alcohol and Cigarette Consumption on Human Life














Below is a statistical analysis of the heavy cost for humankind of consuming meat, alcohol and cigarettes. Are we willing to allow these behaviors to continuously destroy the fabric of our personal lives and society, making planet Earth a miserable habitat for both humans and animals?























The Real Cost of Alcohol


Life

  • 1,800,000 deaths per year worldwide
  • 60 Million years of life lost per year8
Heartbreak

  • Child abuse: 50% of cases
  • Violence toward loved ones: 30% of cases
  • Violent acts: 40–80% of cases
  • Suicides: 20-50% of cases9
Brain Damage

  • Alcoholic blackouts: forgetting all or part of what occurred while drinking
  • Sleep disorders: fragmented sleep
  • Amnesia and Dementia: learning disabilities; recent and long-term memory loss; impairment in visuospatial, abstract and conceptual reasoning
  •  Brain volume shrinkage
    *Temporal Cortex (hearing, comprehension, speech)

    *Hippocampus (memory, navigation); Cerebellum (coordination, equilibrium) 10; Subcortical layers (long-term memory) 11
Organ failure

  • Eyes (tobacco-alcohol-related amblyopia ['lazy eye']); heart, liver, kidneys esophagus, stomach, small intestine, pancreas, nerves, blood cells, muscles, bones, sex organs, endocrine glands
Birth defects

  • Mental Retardation: leading cause in Western countries
  • Fetal Alcohol Syndrome: Stunted growth; facial deformity
  • Sudden Infant Death Syndrome
  • Miscarriage12

detailedness  http://www.godsdirectcontact.org.tw/eng/news/164/index2.htm



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