清海無上師以中文講於福爾摩沙西湖禪七
1990.09.28-10.3（MP3-9）
我們在高境界時，會看到所有的東西、百千萬億恆河沙數的世界，在一剎那間生出來，又在一剎那間消滅，一切都像泡影一樣！甚至也不能說一剎那，幾乎是生出來的同時，又馬上消滅。我們在高境界看所有的虛幻世界，也是像這樣。
所以，人生的痛苦之所以看起來很長，就是因為我們無明，被卡在時間和空間的籠子裡面，才會看起來這麼長。事實上根本沒這麼長，對上帝來講，連一秒分、一剎那都還不到，根本不算時間，真的好快！但因為你們被卡在一個角落，沒看到全部，所以就認為自己只是在那邊而已。其實不是這樣！你們無所不在，只是被卡在那邊，飛不出去，然後認為自己是在那邊，自己就是那個、就是這個。
像有時候小鳥或昆蟲會卡在我們的窗戶那裡，因為窗戶的玻璃是透明的，屋裡面又有燈，所以牠們認為窗戶那裡沒有什麼東西，是空的，結果就撞到自己，頭都腫起來，眼睛也看不見，等一下就倒下去了。牠們空曠的地方不走，卻往有玻璃的那邊飛過去。
我們也是這樣！任何都放下，連快樂也不要，就沒事了。即使平安也不要求，身體好也不要，成功、名譽、財產、家庭，任何都不要，我們就不會有什麼痛苦了！就是我們要太多，才會卡在這邊、卡在那邊，鼻子也被牽在那邊，然後才自己哇哇叫。
http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/146/index2.htm
清海無上師以英文講於泰國曼谷1994.09.14 （影帶編號＃446）
我不知道我們能幫多少，不過如果能力和時間許可，我們儘量做。世界這麼大，苦難這麼多，就算我們只能幫一點點，總比沒有好。如果世界上每個人都像我們一樣付出一點，這個世界真的會變成天堂，根本沒有人會挨餓受苦。
我們不要等全世界的人一起來做，我們自己先做，如果其他人也跟著做，那更好！幫助別人很簡單，我們團體很小，如果像我們這麼小的團體都能做這些事情，而大一點的團體、整個世界也都能一起做，那就真的沒問題！到時候我們不會害怕，也不用急著上天堂。
清海無上師以中文講於福爾摩沙西湖 1992.04.12（影帶編號#241）
打坐就好比我們幫車子多加油、多充電，好讓它可以繼續跑，或是像我們吃東西填滿肚子，然後才有元氣繼續工作。既然我們每天很儘量吃飯，讓身體健康，能夠繼續工作，那麼我們每天也應該補充靈魂的能量，然後才能夠做大事。為什麼要做大事？不是因為我們想出名或是認為自己了不起，而是因為我們看這個世界太不平了；有的人太痛苦，有的人根本沒有人身的價值，連最基本的人格尊嚴都沒有，人對待人像野蠻時代一樣，所以我們才要幫助世界。要幫助世界的話，我們先要修身、修行好，要對自己嚴格，這樣才能了解該怎麼做，不然的話，我們想做也做不成。
身 (6)