☆在修行方面，如果我們精神上、目標上都團結一致，就會利益我們自己 以及我們所願分享，或願來分享的人。
☆我們可以培養自己成聖人，也可以使自己成為罪人，這只是不同的選擇而已。
☆愛是宇宙最高的法律，任何東西都能被真愛洗淨。所以，當你用愛心和仁慈的態度做任何事時，就不用擔心業障。
☆我們此生修行法則中最重要的事就是愛，愛其他人和愛我們自己；從所有的仇恨、偏見、批判的態度和負面的思想中釋放出來，因為這些是負面的事情，是把我們綁在物質的世界，或三界之內的負擔。如果我們已沒有這些，那麼在我們還活著時就已解脫了。
☆行動呈現內在品質，所以你們必須反應自己內在純淨、神聖的等級。
☆因為我們追隨至上，只崇拜至上，所以不管你做什麼，都代表至高無上之路。所以，身口意都要代表它，至少言行、舉止要像。雖然別人不知道你的想法，但是別人對你的言行卻看得一清二楚。
☆我們應該過簡單而非簡陋的生活；簡單的生活不是髒亂的生活，那不一樣。
☆為自己、為這個世界、為整個宇宙，保持住處的潔淨是很重要的，因為它是宇宙的角落，而我們就住在這裡；即使我們住在天堂，它也是宇宙的另一個角落，那為什麼我們不尊敬現在居住的角落呢？
☆為你的家人、社會、為自己做任何事，自己創造自己的生活，你什麼都能做的！不要等別人來使你的生活更美好、更亮麗。
☆透過打坐來獲得更多的內在保護力及智慧，那是我們唯一能得到安全的方法。
☆我們要盡最大的努力為這個世界祈禱、為我們自己祈禱；保護我們自己的道德、純潔及內在永恆的力量，那是我們唯一能夠得救的途徑。
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Aphorisms
By Suma Ching Hai (Originally in Chinese)
The only means that can provide security is to obtain more inner protective power and wisdom through meditation.
Try our best to pray for this world, for ourselves, to protect ourselves, our morality, purity and the eternal power within ourselves. This is the only way that can save ourselves.
Whatever you do, you represent the
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