清海無上師以中文講於日本東京機場 1994.9.8（影帶編號#444A）

 

在天堂上面，他們用光救病，不是用藥，我想也許當來我們也會用類似的光來救病。此外，有一些病用音樂之類的聲音來治療，也可以改善。我們現在修這個法門，又有光又有音，很多痛苦和壓力都會自然減少，然後消失不見。我們本來是很有智慧的，就是因為在這個世界被壓迫得太過分，沒時間休息，即使有時間休息，也不知道怎麼休息。花很多錢出去活動，只是更累而已，所以越來越不舒服。現在我們又有時間修行，又有救百病的光和音的力量，又有智慧；因為我們安靜下來，會找到自己本來的智慧，所以我們會越來越好，這是當然的事情。

平常的人工作太多時，如果他們有錢，就會去海邊或是山上休息一陣子，這樣他們就覺得比較舒服，回來後可以繼續工作。不過，要是我們每天都有一點休息的時間，這樣會比過了好久才休息一個禮拜來得好。每天打坐兩個半小時，就是我們的休息時間，不只是休息而已，也是在救治自己的命！光和音會把我們裡面的細胞、精神等等都清洗乾淨。所以我們越修行，越覺得年輕、越覺得舒服，多數的病痛都會消失。　

 

返老還童的祕方

清海無上師以中文講於福爾摩沙西湖 1991.6.13

 

我們做觀音的時候，裡面的振動力會變改、新鮮的概念會冒出來、新鮮的細胞會生出來，我們好像重新再生一樣，這就是「返老還童」的系統。

任何人用功打坐，一定會改變自己的身心、改變自己的思想，讓自己好像重新再生一樣。沒有別的方法比打坐好，所以我們要了脫生死、要減少痛苦、要幫助世界的話，先要打坐，先要淨化自己的業障，然後才能夠想得通，知道用什麼辦法來幫助別人。

 

高等變身術

 

清海無上師以英文講於福爾摩沙西湖 1995.07.11（影帶編號#488）

 

這是很有趣的現象：我們修觀音法門，有時候外形會變，有些胖的人變瘦了；有些瘦小的人卻變圓了，不是肥胖，而是豐腴，變得比較飽滿。這種事經常發生，有時候就發生在印心之後，所以這些人一進一出後，你幾乎認不出來，連我也不認得。印心之後走出來，看起來完全不同了，好像變了一個人，更可愛、更親切，好像老朋友一樣。真的很有趣！我注意過好多次了。

所以有時候有人會想：「師父怎麼不認得我了？幾天前我才跟她打招呼，現在她好像不記得我了。」我是記得，只是我記得的是先前的你。因為你變了，你的身體、你體內的化學物質改變了，身體的組織、細胞更新了，思考架構也改變了。雖然你可能沒注意到，因為在這裡你沒有機會用到，但是回家之後，或是有機會解決相同問題時，你會發現一夜之間許多新點子冒出來了，那時你就會知道自己的改變。

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