清海無上師以英文與德文講於德國慕尼黑1995.08.18（影帶編號#566）
上帝真的是很照顧我們、很愛我們，也包括愛我這位謙卑的僕人！上帝賜福給我，讓我有這個榮幸為祂的小孩，也就是為你們服務。上帝賜福給我們，使我們能夠永遠和諧、和平地相處在一起，不論我們想要什麼或是需要什麼，不必我們開口，祂總是會賜給我們。
所以，我們心中要永遠感謝上帝對我們這麼好，也要真誠地為那些比我們不幸的人祈禱。我們每次打坐前，要先感謝上帝，為那些比我們不幸的人祈禱，並且以歡喜及奉獻的心感念上帝。那是我們的本分，非常簡單、單純、有效，即使我們不要求什麼，也會自然擁有一切。
我們打坐越多，問題就越少，有些問題也會變得不再那麼重要了。我們打坐修行以後，就知道沒有什麼事是那麼重要；我們只會覺得快樂、充滿喜悅，處於這樣的情況下，我們就不在意任何事。我們不會用頭腦想太多，也不會問許多無聊的問題，因為我們知道那些都是沒有用的問題。
我們變得越快樂、越喜悅，我們的內邊就會越覺得法喜充滿。那時我們不會再有任何問題，因為我們不在意。即使我們不知道目前最受歡迎的電影明星是誰，也不太懂世界最新的科技，不知道什麼是最新的發明或建築，但是這些都不會影響我們。光是上帝的愛就足以讓我們覺得很快樂，這就是我們生活的目的--尋找這份愛，然後我們就會感到滿足。
沒有上帝的愛，我們會覺得痛苦，而且這種情形會越來越嚴重，然後我們會變得貪得無厭、索求無度，進而不惜用各類毒品、酒精來讓自己獲得快樂。不過這樣只會讓情況更糟、麻煩更多而已，因為我們沒有找到真正的快樂。
所以這就是我們應該打坐想念上帝的原因。即使我們無法做到，明師的力量也會送來某人、某位上帝的使者，讓這位使者引導我們，幫助我們記得如何正確地打坐想念上帝。要不然我們在那邊專心想念錢、想念女朋友、男朋友，那也算是一種打坐，但是結果卻大不相同，是不好的結果。
很多人「打坐」想念各種不同的事物，比如說：商人一心想著他的生意，政治家想著他的名聲和從政生涯，而花花公子則滿腦子想的都是漂亮的女人，每個人專注的目標各不相同。我們原本就已經有專注的能力，唯一需要做的事就是改變我們注意力的焦點。與其想這些金錢、名聲，以及世俗短暫的快樂等無常的事物，不如轉而想念上帝，然後我們就什麼都會有。
我不是為了金錢或名聲尋求上帝，但是由於我非常專注地尋求上帝，所以祂什麼都給我。這是我從專注及獻身於上帝所得到的證明，也是為你們及為大家證明：「先找到內在的天國，然後你們什麼都會有。」如果我們只渴望上帝，不要別的，結果什麼都會有，這是百分之百肯定的事，我就是活生生的例證。我時時感到快樂喜悅，因為上帝一直都在眷顧我，任何我確實需要或是沒有的東西，祂從沒讓我缺乏過。
我們多打坐，就會明白我們什麼都不缺。但是即使我們什麼都不缺，上帝也會照顧我們一切生活所需。如果你們天天都打坐，就會知道這個奇蹟。對我們而言，每一天都是奇蹟。我們變得更加快樂、更有愛心，這就是上帝給我們的最好禮物。如果祂賜給我們金錢的福報，那好；如果祂賜給我們美滿姻緣的福報，那也好；如果祂賜給我們房子或更多的車子，我們也樂意接受。
無論上帝賜給我們什麼都好。我們不要說：「喔！上帝，我不要物質的東西，這不是我想要的！」祂給我們什麼東西都好，我們可以跟每個人分享，沒關係！這就是把這個世界變成天堂的方法。如果每個人都與他人分享，人人都變得更加快樂，那時候就沒有人會想去偷別人的東西，或是想傷害鄰居什麼的，因為每個人都很快樂。這就是我們星球未來的展望，也是我們應該一直不斷地去奮鬥、實現的目標。
有一天這些理想終將成真。讓我們一起祈禱！若是結果不如我們所預期的話，至少我們自己的世界是和平、快樂及和諧的，至少我們與先生、太太、鄰居和小孩所居住的世界是幸福、快樂、和諧的。這個「我們的世界」對我們很重要，因為「我們的世界」是最重要的基石。沒有這個「我們的世界」的話，整個世界乃至於廣大的宇宙就不會存在。這個房間的牆壁只要少掉一塊磚頭，這面牆就無法存在。牆是由許多磚頭所砌成的，所以每塊磚頭都很重要。同樣，我們每個人與親戚、朋友和鄰居所組成的小世界也很重要。所以只要我們每個人都好好照顧我們的小世界，那麼大世界也會隨之和平。
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