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Q:我是一家規模頗大出版社的總經理秘書。自從我擔任這個職位半年之後,我開始經常晚上失眠,口變差,脾氣變壞,就算放假時也很難提起精神去做自己喜歡做的事情。從我過去10年的工作經驗看來,我不認為這是單純的工作壓力過大,我懷疑是我老闆的病態人格特質(不擇手段、極端自我…等)引起我的這些身心症狀。在我自己去看心理醫生之前,我是不是該先勸我的老闆去看心理醫生?

A:企業老闆也是人,當然也跟任何人一樣,有罹患各式心理疾病或人格違常的可能。事實上,許多企業負責人由於工作壓力繁重、時常必須承擔風險,因此比一般人更容易產生煩躁易怒、疲憊不堪、心情沮喪、猜疑心重、挫折感強等情緒困擾。這些情緒如果無法得到適當的排解或是抗壓技巧不夠,長期累積下來,罹患憂鬱症、躁鬱症等心理疾病的機率自然大增。

除了工作壓力容易導致企業老闆被身心疾病侵襲之外,企業主本身的人格特質,也是導致個人及公司發生問題的主要原因。

根據加拿大著名犯罪心理學權威、英屬哥倫比亞大學教授羅伯特.海爾(Robert Hare)的最新研究顯示,北美男性監獄犯人的「精神病態檢核表」平均得分是23.3分(40分是最喪心病狂),而某些北美大企業老闆的測驗得分竟然高達20分,已經達到「中等程度精神病態」!一般正常成人的測驗得分大約是3到4分而已。

這些近乎「瘋狂」的企業老闆,他們具有下列八大人格特質:



  • 口若懸河,具有迷人特質
  • 過分強調自我價值
  • 說謊成了一種病態的習慣
  • 善於欺騙或操縱別人
  • 缺乏罪惡感或羞恥心
  • 情感膚淺
  • 欠缺同理心
  • 拒絕為自己的行為擔起應負的責任
一般人對於所謂「成功的」企業家幾乎有著英雄式的崇拜,對於他們在商場上的冷酷、狡詐、掠奪等手段,只要最後能為公司股東帶來利益,一切行為都可以被「商場如戰場」這樣的邏輯「合理化」了。

舉例來說,帶給世人許多歡笑的迪士尼集團,其企業主華特.迪士尼(Walt Disney)在公司裡素有控制狂、暴君等封號,不但壓榨員工的薪資,也從來不公開承認米老鼠的真正創造者是伊瓦克斯先生(Ub Iwerks),而非他自己。

恩隆案的主嫌安卓.費斯托(Andrew Fastow)利用自己擔任財務長的權限,不但作假帳私飽中囊,最後更害得公司破產解散,投資人總共損失數十億美金,數千名公司員工及他們的家庭頓失依靠,甚至有員工因此自殺。他最後同意賠償兩千四百萬美金換來較輕的罪刑,但他卻曾經為了美金七十分,跟計程車司機在街頭大打出手。


如果不幸遇到這種老闆,職場工作者如何能自我保護呢?

以下提出自保六招:


  • 小心過分的讚美:
    有病態人格特質的老闆最擅長先討好,再 矇蔽員工的判斷力。過分而不真誠的讚美,無疑是包著糖衣的毒藥。


  • 不要盲目相信職位或地位:
    上司的年紀比你大,職位比你高,學歷比你優秀,比你富有,並不代表他的道德判斷就比你正確。


  • 發生明顯與自己道德價值觀衝突時,要勇敢挑戰權威:
    這或許很難做到,但丟掉一份工作,總比毀了一生前途來的好些吧。


  • 拒絕協助或掩飾上司可疑的不法行為:
    為了圓一個謊,必須編織更多的謊。況且萬一出了問題,老闆絕對會做出「斷尾求生」的決定,而你就是那條尾。


  • 相信你的第六感:
    尊敬老闆是一回事,害怕老闆又是一回事。一個時常令你恐懼的老闆,很可能正威脅著你潛意識中的生存本能。


  • 客觀評估損害:
    假如老闆不健康的人格,已經帶給你生活上極大的痛苦,你或許必須做出離開的決定。不要想著報仇。切記,活得愉快就是給自己最佳的報酬。

 


詞、曲、演唱:清海無上師


 


 


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她是我的一位新病人。在這家公司工作快10年的她,是大家公認的大好人。不僅能力強、脾氣好,而且她似乎有一種魔力,能讓同事們願意將心事講出來給她聽。不僅在工作上是如此,她的許多朋友也都將她當成傾訴心裡秘密的對象,她一直都以自己擁有這種能力為傲。


直到最近她發覺自己似乎有些地方不對勁了。首先,她越來越容易失眠,這種情況幾乎不曾出現過。其次,她變的容易哭泣,有好幾次她如同往常在聆聽同事抱怨一些瑣事時,她竟然反常地當著同事的面啜泣起來,把這些同事嚇得手足無措。還有她發現自己突然食慾大減,體重也少了5、6公斤。她懷疑自己是否換了憂鬱症,因此前來求診。


大好人的情緒過勞毒素


這樣的案例其實在心理治療室中經常出現。患者通常是家人、朋友或同事眼中EQ抗壓性很高的人,但卻突然出現身心失調症狀。例如像是睡眠障礙、食慾改變、情緒低落、疲勞感…等。


這些大家眼中的「大好人」,或許人前表現開朗樂觀,其實心理上已經慢慢染上許多複雜的情緒過勞的因子了。第一種情緒過勞因子是「壓抑」,源自於想要維持自己在大家眼中高EQ的形象,所以就算感受到任何負面的情緒,也絕不允許自己表現出來。


第二種情緒過勞因子是「內疚」。大好人潛意識中把自己當成是「聞聲救苦」的觀世音菩薩,以為自己可以幫助每一個前來求助的人,一但發現自己無法幫助對方,心理上就會感受到十分內疚,責怪自己當初為何不多做一些努力。


大好人易患的第三種情緒過勞因子是「沉溺」。由於幾乎每天清醒的時刻,情緒都處於壓抑以及內疚的負面狀態下,因此對於其他情緒(如喜悅、憤怒、寬恕)的表現以及感受力變得越來越不敏感。


1995年刊登在《高級醫學期刊》(Journal of Advancement in Medicine)的一篇研究報告首先指出「僅僅花5分鐘沉溺於負面情緒痛苦的志願者,免疫球蛋白A(IgA)水平會下降,並且持續至少5個小時都處於低水平」。免疫球蛋白A是一種重要的人體免疫系統抗體,它可以幫助人體抵抗入侵的細菌和病毒。之後有許多相關的研究也都證實或暗示「僅僅是對某種情緒的回憶,也會強烈影響一個人的身心健康」。


把情緒過勞當作是禮物


這些身心症狀在精神醫學上並沒有明確的病名歸類,通常也很容易被診斷為憂鬱症。但是如果以抗憂鬱症的藥物以及心理療法治療患者,並無法獲得良好的效果。又因為這些症狀以及成因與「慢性疲勞徵候群」(過勞症)有許多相似之處,因此我們可暫時稱它為「情緒過勞」。


與工作過勞不同的地方在於我們每個人都可以從「心」改變情緒過勞對我們健康的衝擊。這包括4個對自我認知以及行為的重新檢視與調整:


1. 找出導致情緒過勞的不合理認知
「我不能讓任何一個人失望」、「每件事情我都必須做到完」、「我千萬不能表現出不耐煩的樣子」…這些都是導致情緒過勞的自我對話。


2. 以新的合理認知替代過去過去不合理的認知
相較於上列的不合理認知,逐漸以這些內在對話替代。「沒有人是十全十美的」、「有些事情我只能盡量去做,但後果不是我能控制的」。


3. 對自己的情緒忠實
從大好人的臉上,我們彷彿只看的出幾種「完美的」表情。但事實上,只要不傷害他人的情感,在適當的情境之下展露情緒,會讓旁人覺得你更真實。


4. 善用自己的正面情緒
臉部表情專家告訴我們,我們的面孔雖然只有44條肌肉與2根骨頭,但卻可以製造出超過7000種不同的複雜表情!更有趣的是你的表情對旁人具有強大的感染力,不是有句話說「伸手不打笑臉人」嗎?好好善用你的微笑吧。


你或許會問「如果我都做到了,對我有什麼好處?」在上面提到的那項實驗中,研究人員發現讓另一組志願者花5分鐘集中注意力於正面情緒(關心與同情)後,發現他們的免疫球蛋白A的水平升高了,並且持續至少6個小時都停留在高水平。


情緒過勞心理檢測



計分方式:
1. 第1、3、5、6、7、8題,每題回答「從未」得0分;「偶而」得1分;「經常」得2分;「總是」得3分。
2. 第2、4題,每題回答「從未」得3分;「偶而」得2分;「經常」得1分;「總是」得0分。
3. 將1~8題總分加總。


檢測分析


【0~8分】您是一個情緒相當健康的人,建議您多將您的「秘訣」分享給更多的朋友。


【9~16分】您的情緒已經出現輕微過勞的症狀,建議您檢視自己是否有不合理的內在心理認知,或是過多造成您情緒壓力的外在因素。


【17~24分】您的情緒已經出現中重度過勞的症狀,建議您立刻作完整的身心健康檢查,並與醫師、心理師等專業醫療人員討論改善的方法。


 


 


詞、曲、演唱:清海無上師


 


 


 


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敦煌的佛教藝術 - 莫高窟 :

敦煌的莫高窟是舉世聞名的佛教藝術聖地,位於中國的西北地區。據說在西元 366 年有位月尊和尚來到敦煌,看見空中霞光萬丈,飛天奏樂飄舞;月尊和尚因此把他所見的奇景在敦煌鑿了第一個石窟紀錄下來。陸陸續續有許多在絲路上來往的人也在敦煌鑿窟,有的為了求路上平安請了工匠雕塑佛像以作供養,有的則把佛陀講經的故事畫在壁上,各個不同的民族來往文化交流的情況,讓藝術家們有豐富的題材,他們一一用“畫”紀錄了絲路的一切。


莫高窟長約 1.618 公尺,高 4.5 公尺,總共有 492 個石窟, 2415 尊彩塑雕像及 4,4800 平方米長的壁畫。莫高窟經北魏、北周、隋唐、 五代、宋、西夏、元、明、清,大約有一千多年的發展,最頂峰的時期是在唐朝。唐朝是中國佛教最興盛的時代,它的藝術發展也登上了最高峰的境界,唐代時期所鑿的石窟也被稱為是最精美的。


石窟裡有多元化的藝術表現;包括建築、雕刻、繪畫、文學、舞蹈等;但從明清開始莫高窟漸漸被遺忘,最後直到清朝畫下了創作的句點。直到西元 1900 年時,漸漸地人們才又開始重視這屬於世界文化遺產之一的地方;因為當時有位姓黃的道士負責看守莫高窟,有一天當他在打掃的時候不小心踢到一面牆,結果牆壁的聲音聽起來很奇怪,他再敲敲別面牆後發現剛剛被他踢到的牆好像是空心的,所以黃道士就用力再去敲,結果牆裂開後,裡面居然是間密室而且存有密密麻麻上萬卷的經卷。當時藏經洞的風聲漸漸傳開後,許多從西方來的考古學家再次發現莫高窟,而且間接地從藏經洞裡帶走了很多寶回國;其中包括一位英國的學者史坦英,他攜出最多的經卷,目前全都收藏在大英圖書館和博物館內。


敦煌舞的由來 :


敦煌舞是一面絲路的鏡子,它主要以佛教中的人物為主,結合西域地區的文化特色所編創出來的舞蹈。近代的編舞家和學者們前往敦煌地區考察後,仔細觀察莫高窟裡的壁畫後,把所收集的人物繪畫和雕像編輯成一齣舞劇 - 絲路花雨;由甘肅省歌舞團演出,演出後即受好評和喜愛,爾後又陸陸續續在全中國和世界各地演出,也帶來許多的震撼與新風貌!絲路花雨之成功在於舞蹈的呈現和風貌,它豐富的動作內容和變化和其他舞蹈都不同;原因在於集合了多民族文化的姿態再創造出自己的獨一風格。在舞蹈中我們可以看到從希臘女神到印度神像多變的站姿,波斯民族的神秘面紗風味,這些又融合中國本身古典舞蹈柔美形態,敦煌舞是聚集了各類舞蹈技巧的精華所創作出來的舞蹈。


敦煌舞裡又分成許多不同的舞碼,不同的技巧,我們所常聽到的 ” 飛天 ” 是其中的一支舞;大部分是和大彩帶一起跳,顯現出在空中飛舞的情境,壁畫中有許許多多的飛天,飛天在印度即 ” 香音神 ” 的意思,他們通常是出現在佛陀即將出來講經前,以奏樂和舞蹈的形式來迎接佛陀和告知眾生。飛天又在敦煌舞中又細分為 : 伎樂天、散花天,伎樂天是負責彈奏音樂,而散花天是負責播灑香花,讓佛陀講經的會場既莊嚴又美麗。所以在舞蹈技巧上伎樂和散花的動作截然不同。除了飛天角色外還有菩薩、金剛、仙女和蓮花童子等。不同的角色有不同的形象氣質,舞蹈形態也不同。如飛天伎樂是活潑、飄逸、燦爛的,思維菩薩是慈悲、端莊、典雅的,金剛力士是雄偉、威嚴、挺拔的,仙女是柔美、溫和嬌嫩的,蓮花童子是純真善良的。


繼絲路花雨後,舞蹈家高金榮女士把敦煌舞整理成一系列有系統的教學訓練,在台灣和香港也形成了一股敦煌舞的熱潮,許多舞蹈界的人都紛紛學習敦煌舞。在台灣的舞蹈社裡幾乎都有飛天的舞碼,但真正只表演敦煌舞的舞團不多,在大陸目前就只有甘肅省表演藝術學院在演出,在台灣敦煌舞因與佛教有密不可分的關連,十分受佛教團體的歡迎,每當有節慶時,敦煌舞是少不了的表演,很多佛光山道場也都設有敦煌舞的課程,用藝術宏揚佛法亦是佛光山的宗旨之一。


如何欣賞敦煌舞的美和特色 :


敦煌舞最大的特色就是它多變化的姿態,豐富的手姿和與宗教結合的內涵。身體成 S 形三道灣是敦煌舞裡最基本的姿勢,在壁畫和雕塑中的人物和菩薩都有三道彎的動作,其受印度文化的影響。東西方舞蹈最大的不同就在:西方的芭雷舞以呈現身體的直線條為主,而東方的舞蹈則以多曲線條為始,敦煌舞的曲線條大致上可分為幾種:


“S” , “Z” , “X” , “h” , “ 女 ” 型,以這些不同的身體造型為主,舞蹈家們變換出不同舞碼。


手勢在敦煌舞中千變萬化,光是揣摩不同樂器的彈奏法就五花八門,還有象徵蓮花,法器和動物等等的手勢,敦煌舞把手指的運用發揮得淋漓盡致。


再來,呼吸和眼神是敦煌舞中的精髓,變換不同姿態時要配合呼吸和神韻,如過只有動作沒有其他兩者,就有如一條龍沒有眼睛一樣,呼吸和神韻的詮釋就要靠本身的修練和對文化或宗教的體會,當一位舞者在跳菩薩時,他就必須要學習完全融入和進入一種菩薩的境界,當身體可以去體會時,眼神自然而然的就會流露出一種動人的神情。我認為要表現更高的藝術的境界時,作品要能先感動自己才能感動別人, Dancing from the soul ( 從靈魂起舞 ) ,我很喜歡這句話;就如古德所言:相由心生,看到佛堂的許多師姐們來跳敦煌舞,由於帶著虔誠和法喜的心來跳舞,和以供養諸佛的心來表演結緣,我看見了最令人感動的舞姿!


 


詞、曲、演唱:清海無上師


 

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新人種 想像圖

在希臘神話中,遠古之時,有一個民族生活在極北地區的永久溫暖、遍地陽光的地方,那片土地稱為 「北方樂土」(Hyperborea)。隨著這些北極地區遠古時期動物,和人類活動遺跡的發現,一些人開始相信「北方樂土」的真實存在,探險家和研究人員,紛紛尋找這一沒有探查過的神秘之地。

傳說幾世紀前,北極的地下領域裡生活著一群遠古部落,他們在地表下有很好的住所。神秘學家認為,進入喜馬拉雅山底傳說中 Shambala 地區、北方樂土和 Plutonia 的入口非常隱秘,外面人不知道,靠近北極地區。

最近,一份可靠的報告稱,到達地球的 UFO 首先不是來自太空,而是從地球北極下面的一個巨大洞穴中。

在柏拉圖時代,人們最先猜測地球裡面可能也存在生命。柏拉圖認為地球裡面充滿地道和洞穴。研究人員「埃德蒙·哈雷」(Edmond Halley)研究了地球磁場,發現稍有變化,表明地球可能同時有幾個磁場。

研究人員猜測,地球裡面有另一個自帶磁場的球體。長久以來,行星有空洞的這一想法,在科幻小說中普遍存在。甚至,有幾位科學家進行不同的評價和實驗,以證明地球確實有空洞。

70 年前北極地圖顯示,此三分之一的地域是沒有探查過的,這意味著神秘的「北極」可能有人類生活。不過,俄羅斯自然科學院 ─ 地質學與礦物學博士「馬克·薩帝可夫」(Mark Sadikov)確信,北極沒有洞穴能充當入口可進入地下區域。北極地區位於北冰洋深海下,底下有山脈和盆地。


 



 

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美國公司研發飛天車 兩年內可望成真 
中央社╱中央社 2008-11-04 00:16

 





(中央社台北三日電)據媒體報導,美國穆勒國際公司(Moller International)正根據價值二十萬英鎊(約合台幣一千萬元)的法拉利599GTB車款,研發飛天車(Autovolantor)。


這部飛天車將可垂直升空和盤旋,因為它配備八台強力火箭推進器,可將氣流朝下,因此推動車體升空。升空後,排氣管可轉動,讓飛天車往前飛行。


飛天車的地面時速預計將達一百英里(約一百六十公里),空中時速將達一百五十英里。



 


 


 


http://n.yam.com/cna/computer/200811/20081104110740.html

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清海無上師以英文講於美國佛羅里達
2001.6.6
(影帶編號#714)



如果你有養狗的話,必須給予良好的衛生、食物和愛心,你至少要待之如己。牠就像家裡的一份子,只是外表不同而已。我們每次帶牠到外面的草地上方便時,務必將其排泄物清除,或準備塑膠袋去接,如此才不會傳播疾病或散佈污物給其他人或別的狗。如果你的狗生病了,卻隨處便溺,讓別的狗踩到,那些狗也會生病。因此,我們每次帶牠出去方便回來以後,應該將牠的全身都清洗乾淨。


我示範給你們看。例如,你可以拿廚房紙巾或任何紙巾,這個太小了(師父出示手上的紙巾),只是用來示範而已;廚房紙巾比較堅韌,不容易破。你必須將狗身上的每個部位都仔細擦乾淨,因為可能會有臭味,所以,全身上下都要擦。先擦乾淨牠的腿(師父在擦她的捲毛狗),再擦牠的腳掌,四個腳掌都擦乾淨以後,接著擦排尿和排便處。然後牠才能進入屋子裡,因為那時牠身上所積聚的任何病菌或細菌已經被消毒過了。我用的是檸檬水,不過你們可以用其他溶液。





你們也可以使用檸檬水或稀釋的醋來清洗房子,房子裡才不會殘留化學毒物。因為狗兒睡在地板上,而且當牠們進食時,若食物掉在地板上,牠們就會舔到地板。如果牠們吃到你使用化學洗劑所殘留的物質,便會危及生命或生病,然後你不是得花大把的鈔票和時間來清付醫師的帳單,不然就是把狗丟棄。


這是許多人的通病,由於他們自身的愚蠢、粗心和缺乏愛心,讓狗兒受到折磨,導致許多狗命喪動物收容所;這根本不是牠們的錯,而應歸咎於人類的過失和愚蠢。許多人根本不配養狗!我有時候開車出去,會看到一些小貨車,在佛州夏季的高溫下,人們就把幾隻狗放在貨車後部無篷的車斗中,那只是一個金屬車斗,沒有東西可以扶靠。牠們因為太熱就竄來竄去,有時還會從車子後面摔落下去。





也許牠們已經習慣了,我不知道牠們被折磨多久才習慣,不過當牠們到家時,大概都頭痛了;即使牠們頭痛,也無法告訴你。如果你長途坐在那種小貨車裡,一定也會頭痛,而你還有又長又密的頭髮遮蓋著;那些狗就是那麼可憐,有些只有短毛,有些根本沒有毛。當我目睹這種情景時,就會覺得人類不配養狗。狗是那麼可愛、那麼體貼又那麼忠心,當你遇到危險時,牠們會為你奮不顧身,其護主的天性使牠們願意隨時為你效命,至死也無怨無悔!




但是有些人真的不配養狗。每當我看到人們這樣對待動物時,都會心痛不已。如果有人說你是動物,那是一種罵人的話,意思說你很低等、惡劣而愚蠢。可是你能想像有的人有時比這樣還更愚蠢嗎?有些人的確愚昧無知。


當然,有些狗是被豢養在戶外的,不過,你還是必須小心別讓牠們長跳蚤。有一些預防的藥品,價錢不貴,你可以每個月替牠塗抹一次防蟲和防蚤藥,牠就不必受苦了,一個月抹一次就可以了。或者,也有除跳蚤之類的沐浴用品;不過,預防勝於除蟲,我們不要殺生,即使是小蟲或跳蚤,也不要傷害牠們。


所以,如果你要養動物的話,要確定你的房子乾淨到你可以睡在地板上,乾淨到你可以舔地板而覺得自在。你們可以將醋和水以1:1的比例稀釋後,用來清洗房子的每個角落,這樣可以消毒除臭。如果狗剛巧在地板上尿尿,牠下次便聞不出來;如果牠聞到牠的尿味,下次還會在相同的地方尿尿。


這些只是一些例子而已。如果你想養任何動物,最好先研究該如何照顧牠;也要仔細考慮那隻動物的特性是否能夠和你的個性、生活方式合得來,這正是人們棄養狗或貓的原因之一,因為雙方合不來。比方說,像上了年紀的老太太這樣年老力衰的人,卻養了一隻過度活潑的狗,就會無法應付牠;或是不懂得訓練狗的人,卻養了一隻很會製造髒亂的狗,就會對牠束手無策;或是不愛玩或沒時間玩的人,卻養了一隻很愛玩的狗;然後他們就會把狗丟棄,因為他們認為狗一無是處、糟透了。


所以,有許多不同類型的狗或動物可能適合你養,只是你必須事先研究一番,並評估照顧那隻狗或貓,是否會讓你負擔太重;如果太重的話,最好就不要養。必須要據實評估,就是這樣。並非你不能一視同仁地愛所有的動物,只是你必須知道如何愛、該愛哪一隻,這樣的愛才不會造成困擾,然後為雙方帶來痛苦。


像上次你們其中一個人要走我的狗,卻讓牠亂跑而搞丟了,讓我心疼好久。因此,如果你有養動物的話,無論如何都得負起責任;如果做不到,就必須替牠找一個好歸宿。先暫時養牠,然後幫牠找個好家庭。你可以在寵物店貼個廣告,他們會為你的狗找到一戶合適的人家,然後再把牠送出去;不要把牠賣掉,而把牠當作像朋友或禮物一樣地送走。一定會有人喜歡你的狗。你可以在廣告上描述一下牠的個性和喜惡,就可以找到適合養這一類型狗的人,不消多久他們就會把牠帶走的。


千萬不要把你的狗送到動物收容所去,因為他們一天之內就會殺了牠,他們有時候的確會這樣做!不一定是一天,大約從一天到一星期,不會超過兩星期,所以牠在那裡活不久。如果那是你想要的,那就無所謂,不過要確定你知道這種情況。我要確定你知道你的動物在動物收容所裡,快則一天之內就會被弄死。但是有些動物收容所不殺動物,你也可以把你的狗送到那種收容所去,詳細地描述牠的個性,以便日後收容所能夠幫牠找到喜愛那種個性的飼主。


一定有解決之道的。不要丟棄你的動物,因為牠們像我們一樣也是活生生的眾生。當你注視動物的眼睛時,有時會領悟到:「動物和人是平等的,我們沒什麼兩樣。」那種感覺會令你全身顫慄,給你夢想不到的體悟。我曾告訴過你們,動物可以讓你們學到一些功課,花、樹木和萬物也是一樣。你們看牠表現多麼好!(師父指著在她膝蓋上熟睡的捲毛狗)怎麼會有人忍心將這樣的狗丟棄呢?牠是這麼可愛!


 


http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/134/


 



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夏季天氣炎熱,游泳成了人們消暑的時尚運動,在盡情享受大自然給人們帶來的愉悅之時,也要注意避免安全隱患,「腿抽筋」便是常見的現象,一旦發作如不及時施救,常會發生溺水事故。





小腿抽筋也叫「腓腸肌痙攣」,主要是指腳心和腿肚子抽筋。發作時不僅疼痛難忍,而且還不能活動。游泳時一旦發生小腿抽筋,務必保持鎮靜,千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇。正確作法是先深吸一口氣,把頭潛入水中,使背部浮上水面,兩手抓住腳尖,用力向自身方向拉,同時雙腿用力抻。一次不行的話,可反覆幾次,肌肉就會慢慢鬆弛而恢復原狀。如果逞強硬要上岸,往往會適得其反而溺斃。所以,在游泳時即使不發生抽筋,也要反覆練習這種急救方法。游泳時發生抽筋,緩解後也不要再繼續游泳,否則易再次抽筋出現意外。應該立即上岸及時擦乾身體休息,注意保暖,對仍覺疼痛的部位可做適當按摩使之進一步緩解。

  預防游泳時發生抽筋,可通過進食的方法來預防。首先應增加體內熱量。游泳者可吃些肉類、雞蛋等食物,增加脂肪、蛋白質,還應適當吃些甜食,增加體內熱量,以適應游泳期間冷水的刺激,才不至於造成抽筋。其次是增加鈉、鈣、磷的補充,這幾種元素對增加神經、肌肉的興奮性起到十分重要的作用。夏天出汗多,易出現抽筋者還應注意補充淡鹽水和維生素B1。

  游泳前要做必要的準備活動,對易發生抽筋的部位可進行適當的按摩。下水前應先用冷水淋浴或用冷水拍打身體及四肢,使身體對低溫有所適應。游泳時間不宜過長,疲勞或飢餓時不宜再游泳。平時加強多種鍛練(如冷水浴),身體適應能力提高後可有效地避免游泳時抽筋的發生。

來源:39健康網社區 


 


 



 

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現代人生活忙碌,常常一次買足一週份量的蔬菜水果再慢慢吃,買回來的各類蔬果要怎麼存放比較恰當呢?首先,可將水果分為「更年性果實」和「非更年性果實」。


「更年性果實」會散發一種催熟賀爾蒙—「乙烯」,一點點這種天然的催熟激素就會加快蔬果成熟的速度,所以這類水果跟其它蔬果放在一起時,很容易讓其它蔬果過熟或爛掉。


屬於「更年性果實」的水果有那些呢?請見下表:










更年性果實非更年性果實
蘋果、杏、酪梨、香蕉、無花果、番石榴、水蜜桃、芒果、香瓜、百香果、桃子、梨子、柿子、李子、蕃茄、西瓜、奇異果、釋迦。 櫻桃、葡萄、葡萄柚、檸檬、萊姆、琵琶、荔枝、西洋橄欖、甜橙、鳳梨、石榴、蜜柑、草莓、桶柑、南瓜。

   ★注意:更年性果實中,蘋果、香蕉會長時間的散發催熟激素,百香果則是短期但大量的散發催熟激素,所以購買這三種水果後,要和其它蔬果分開冷藏。


至於蔬菜的部份,葉菜類和根莖類的儲存方法也有不同,放入冰箱前最好先留意以下事項:










葉菜類根莖類
這類蔬菜的葉片容易因為潮溼而變得濕濕爛爛的,但又不能夠完全去除水份,否則會變得乾黃,最好的方法就是用報紙包起來,直立放置在冰箱的門側,或是專用的蔬果保鮮室。 根莖類蔬菜,如馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、芋頭並不適合冷藏,這些蔬果可存放在陰涼乾燥、通風良好的環境,如果怕馬鈴薯發芽可以放一顆蘋果在旁邊,抑制裡面的生常節點,讓果實繼續成長就不會發芽。

希望以上的小知識可以幫助大家妥當的存放家中的蔬果,讓您每天都吃到新鮮的食材。
 


資料參考:楊宏瑛博士


 


 



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http://goveg.loveocean.org/image_news/vegwithmeat.xls


臺北市政府衛生局97年度素食食品抽驗含動物性成分名冊














































編號檢體名稱/包裝來源廠商名稱及地址檢驗結果不合格原因
1素鱈魚板/散裝立頓食品有限公司/臺北縣中和市中正路81917樓之1不合格驗出含豬肉及魚肉成分
2翡翠丸/散裝永祿豐食品有限公司/桃園縣中壢市內厝里21鄰內厝子178-9不合格驗出含豬肉及牛肉成分
3香菇素丸/散裝香立豐食品/雲林縣水林鄉春埔村山寮路47不合格驗出含豬肉及雞肉成分
4獅丸/散裝素佛鑫食品有限公司/雲林縣口湖鄉梧南村光明路13141不合格驗出含豬肉及魚肉成分
5御珍菓(素肉丸)/散裝御善商行/臺北縣板橋市永豐街34不合格驗出含豬肉及魚肉成分
6黃金球(素小肉丸)/散裝美素食品商行/臺中縣外埔鄉六分路中興巷16-5不合格驗出含豬肉及魚肉成分

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臺北市政府衛生局97年度素食食品抽驗未含動物性成分名
編號檢體名稱/包裝來源廠商名稱及地址成分標示檢驗結果
1薑之丸/包裝台康食品有限公司/彰化縣竹塘鄉新廣村光明路26-53標示「無蛋」蛋素
2日本素肉角/包裝台康食品有限公司/彰化縣大村鄉福興村山腳路66-8未標示純素
3蜜汁蒲燒鰻/包裝萬品食品有限公司/台南市東區崇明1817標示含「乳清蛋白」純素
4蓮發素火腿/包裝蓮發食品有限公司/桃園市桃鶯路380未標示純素
5鱈魚排/散裝天香素食有限公司/臺北縣板橋市大同街35101散裝奶蛋素
6古早味貢丸/散裝大東洋食品工業有限公司/
嘉義市新民路111
散裝奶蛋素
7天恩如意丸/包裝天恩食品有限公司/嘉義縣中埔鄉和睦村中華路700未標示奶蛋素
8素清香火腿/散裝全廣食品有限公司/桃園市大誠路4
散裝奶素
9義美新素食時代素火腿/包裝義美股份有限公司/信義路28810未標示奶蛋素
10天恩元氣香腸/包裝天恩食品有限公司/嘉義縣中埔鄉和睦村中華路700(營業登記:嘉義縣中埔鄉金蘭村金蘭2411)標示含「乳清蛋白」奶蛋素
11香椿排骨/散裝綠薌實業有限公司/台北縣汐止市大同路1337162-5散裝純素
12香雞排/散裝松珍生物科技股份有限公司/桃園縣龜山鄉復興三路452散裝奶蛋素
13素肉片/散裝新哲興業股份有限公司/雲林縣斗六市科工二路16散裝純素
14香菇貢丸(素貢丸)/散裝鈺德行食品有限公司/台北縣土城市福祥路891散裝純素
15素肉條/散裝新哲興業股份有限公司/雲林縣斗六市科工二路16散裝蛋素
16海龍丸/散裝一驎有限公司 /桃園縣平鎮市南勢里南東路5015 散裝純素
17烟之棒/散裝建泰素食研發中心/板橋市大觀路21534618散裝奶蛋素
18香菇丸/包裝一驎食品有限公司/桃園縣平鎮市南東路5015未標示蛋素
19野菜百頁/散裝全廣食品有限公司/桃園市大誠路4散裝純素
20素花枝丸/散裝永祿豐食品股份有限公司/中壢市內厝里178-9散裝純素
21素鹽酥雞/散裝松珍生物科技股份有限公司/桃園縣龜山鄉復興3452散裝奶蛋素
22三杯雞丁/散裝錦馨企業有限公司/桃園縣八德市後庄街268散裝純素
23素鱈魚片/散裝雅芝齋事業股份有限公司/臺南縣新營市新中路3散裝純素
24蛋蛋魚/散裝釋尊素齋店有限公司/桃園縣大溪鎮石園路298散裝奶素
25麻油G/包裝台康食品有限公司/彰化縣大村鄉福興村山腳路66-8未標示純素
26泰式蜜雞丁/包裝建成食品工廠/台中市東區振興路3754未標示蛋素
27素羊肉/包裝大椰農產企業有限公司/彰化縣大村鄉美港村橫巷9-6未標示蛋素
28北平烤鴨/包裝大爺農產企業有限公司/彰化縣大村鄉美港村橫巷9-6未標示純素
29日本素肉/包裝力象股份有限公司/台北市南港區三重路19-39樓之3標示「無蔥、無蒜、無蛋、100%純素」奶素

 


 


 

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如何處理家裡的小蟲,並保持居家環境的清潔衛生?
師父提供大家非常實用且符合環保的方法。

清海無上師以英文講於
美國加州弗雷斯諾會議中心 2001.6.23



 可以用1:1比例混合水和醋,徹底將房子清洗乾淨,這樣不但可以消毒除菌,也可以除去異味,這會除去吸引昆蟲的味道。把有蟲的物件一次徹底清乾淨,放在太陽下曬,抖一抖,每天洗或盡可能經常清洗。水與醋的比例是1:1,如果你能忍受醋的味道的話,醋可以多放一些。此外,還必須在門窗的框架上噴灑驅蟲劑,使用無害的那種驅蟲劑,噴在屋外那一邊的門窗框架,這樣昆蟲就不會進到屋子裡來,否則,牠們還是會一直跑進來。每週或每隔一段時間噴一次,牠們就不會進來了。同時你自己也必須經常洗澡,保持乾淨衛生,如此一來,牠們在你的房子裡就無法繁殖。

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GM foods will be labelled clearly in UAE market


 


基因濫用 無所不在


由於許多國家並無立法規定基因改造食物須附上標籤,因此難以識別。最常見的基因改造食物如下:


農作物基因特性食品大豆抵受除草劑豆類飲品、豆腐、豆油、豆粉、食用油、麵包等粟米抵抗害蟲、抵受除草劑粟米油、粉、糕點、甜品、糖或糖漿番茄減慢軟化、玉荷包、無子西瓜、無子木瓜、紫色高麗菜、玉米、蘋果、無子木瓜、會跳的蘋果、鳳梨、釋迦、黑金鋼蓮霧、晶鑽鳳梨、豆腐、豆漿、香蕉、薯條、薯蓉、薯片、薯仔湯、番茄、番茄醬、 不勝枚舉 ...


基本上,我們吃的水果及主食都有基因改造過了,為了提高產量及讓它更香甜。


 


蛋白變性-吃不正常的水果安心嗎?



上為:小子玉荷包 下為:黑葉



無籽木瓜


作物無籽化之遺傳工程技術


利用傳統的耕作及育種生產之無籽果實,包括三倍體無籽西瓜、使用弱X光射線照射花粉後,授粉產生之二倍體無籽西瓜果實、或使用生長調節劑誘導單為結果來生產無籽葡萄果實等。現今尚可利用重組基因及轉殖技術,促進單為結果的基因表現、影響種子發育的基因、或以無籽技術或其他策略調控,達到生產無籽果實的目的,將促進蔬果生產,提高蔬果產品的市場價值。 ...


 


不能吃的理由:基因改造=質體變異



(1) 基因改造動植物利用基因剪貼、轉殖技術,可能造成食品蛋白質的變化(產生不被人體分享的異種蛋白),在體內堆積其至產生毒性,而人類長期食用基因改造食品,將面臨免疫體弱化的風險,而渾然不知。


(2)基因改造作物於田間種植時,由於特定基因表現(如抗除草劑基因),將可能衝擊到原有生態鍊的平衡,如美國伊利諾州,由於耕種抗除草劑基因作物,產生了大量「新」品種雜草管理危機。類似生態變異風險也可能發生在基因改造動物之菌種變化上。許多用以改造食品的基因來自蠍子、飛蛾、細菌,甚至是老鼠等,這些經基因加造的食物都是人類絕少/不能進食的生物。


(3)基因改造食品對特定過敏體質消費者,造成食用的健康風險。目前全球各地市面販售的多為基因改造作物製成之食品,但基因改造之動物、魚類也即將推出,不但對過敏體質人士造成危機,也可能造成醫療複雜性程度提高;試想,一旦過敏或食物中毒患者送至醫院,醫生並無法輕易的就其病症資訊加以判斷與診療,原因在於對患者食用產品無法掌握基因改造種源,醫療複雜性因而升高。


(4)由於許多農作物都移植了抗蟲害的基因,令牠們具有抵禦抗生素的功能。日後如果我們吃下這些「新」品種的食物,會否同樣對抗生素產生抵禦力,以致日後得病時,抗生素便不能發揮治療作用。另外,會否培育出一些抗藥性及難以治療的「超級病毒」,質體變異的食物(異種蛋白),人類能用嗎?


(5)若將一些動物性基因加入植物內蛋白變性,食物的性質便有所改變,對不知情的素食者來說並不公平,可能會引發道德及宗教等問題。另外,若食物內加入一些容易引致敏感的基因,例如花生,對花生敏感的人吃後可能產生過敏反應,影響健康。若基因食物沒有標籤,更無從作出防範。


(6)改變基因的作用之一,是加快農作物的生長速度,以便賺取更多利潤。這種「催生」的種植方法,對自然生態來說,經基因改造的新產品,可能破壞自然生態環境的平衡,數十年後,或會令某種動物或植物瀕臨絕種。


(7)基因污染 - 基因污染是環境保護新概念,基因工程作物中的轉基因能通過花粉(風媒或蟲媒)所進行的有性生殖過程擴散到其他同類作物上,遺傳學上稱為基因漂散gene flow過程。這種人工組合的基因通過轉基因作物或家養動物擴散到其他栽培作物或自然界,可以跟其他生命型態互相影響、繁殖、轉移特性,並會因應環境而變異。大部分情況,牠們都不能收回或儲存。任何錯失或後果,都只會禍延後代。


 


基因污染 破壞生態


綠色和平食物安全專責組設立「隔離區」,協助元朗錦田一名有機耕種農夫清除和隔離基因改造木瓜,防止污染其他農田。


基因改造油菜種子的基因,很快便擴散到附近雜草或其近親。在田野,油菜種子的基因已被改造成可以抵抗glufosinate一種用途廣泛農藥,並在兩代後,雜交到雜草近親。德國研究顯示,能抵抗glufosinate基因,可轉移到二百公尺遠田地上農作物。而食用植物正被改造成可生產藥物及工業用化學品。這些植物,能跟相關物種,雜交授粉,並污染食物來源。綠色和平食物安全專責組設立「隔離區」,協助香港一名有機耕種農夫清除和隔離基因改造木瓜,防止污染其他農田。


 


結語


基因的產品是蛋白質,某些對蛋白質過敏的人,就像吃魚蝦過敏的人一樣,吃了基改作物以後也可能會過敏;如果基因隨便改變,失去了與群體共生、協調一致的能力,其轉變的異蛋白可以使組織脆弱甚至突變成癌細胞。


 



GENETICALLY MODIFIED FOODS
變成外星人嗎?違反自然的異蛋白不能用


蛋白質異常 癌症轉移前兆


 



 

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 新奧爾良訊】或許名字真的會影響你。一項研究表明姓名縮號為ACE (優秀)或GOD (上帝)的人比那些姓名縮寫為APE (猩猩)、DUD (渣滓)、RAT (老鼠)或者PIG (豬)的人要活得更長些。

 心理學家尼克拉斯‧克利斯頓菲德研究了加州地區二十七年來的死亡證書,發現姓和名的第一個字母縮寫是JOY (喜悅)或WOW (極好)的人要比那些姓名縮寫沒有特殊意義的如JAY 或WLW 或者有否定意義的如BUM (遊手好閒)或UGH (噁 心)的人其長壽的可能性要大得多,而其自殺與意外死亡的可能性也較小。

 這位心理學家是在星期五新奧爾良召開的一次行為醫學會議上發表了這項研究結果。

 利斯頓菲德接受記者採訪時指出,有一些心理上的象徵因素會在多年後發生累積效應:你在學校被取笑,也不知父母對你是怎麼想的,也許感覺命運在作對,然而不論如何,每次被叫做「豬」都會帶來些許沮喪,而若每次被尊稱為「優秀」或「喜悅」時都是一次小小的激勵。

 LSU 醫療中心精神病科的德麗拉教授說,這項研究的發現似乎支持了喜愛自己的名字與喜愛自己本人是有關連的說法。因此父母為孩子起名字時更應謹慎。但是她也指出這項研究「確實無法證明其間有因果關係。」

 由加州大學聖地牙哥分校所做的這項研究,調查了將近五百萬名加州地區1969年至1997年期間死亡的人,其主要的研究對象是男性,因為一般來說他們的姓名不會因為結婚而改變,研究發現有2,287 位男性的姓名縮寫具有明顯的負面意義。比如ILL (疾病)或者DED (死亡),另外有1,200 位姓名縮寫則趨於正面的意義,例如WIN (勝利)和VIP (重要人物)等。

 這項研究總結出十二個「好」名字和大約二十個「不好」的名字。

 姓名縮寫為「勝利」的男性比姓名縮寫為中性意義的「對照組」多活4.48年,而那些縮寫為「渣滓」、「笨蛋」的人要比對照組平均年齡少活2.8 年,而且有「好」名字的1,200 位男性中,只有六人自殺,而「不好」名字的人之中有79人自殺。




美國《先驅報》 1998.3.23星期六(原文為英文)









★姓名縮寫的影響


用於研究比較壽命長短的兩組
「好」、「壞」姓名縮寫:

 

「壞」名字:
APE(猩猩)、ASS(笨蛋)、
BAD(壞了)、BUG(臭蟲)、
BUM(浪蕩)、DED(死亡)、
DIE(死亡)、DTH(死亡)、
DUD(渣滓)、HOG(骯髒)、
ILL(疾病)、MAD(瘋狂)、
PIG(豬)、RAT(老鼠)、
ROT(腐爛)、SAD(悲傷)、
SIC(生病)、SIK(生病)、
UGH(噁心)

 


 


「好」名字:
ACE(優秀)、
GOD(上帝)、
HUG(擁抱)、
JOY(喜悅)、
LIF(活力)、
LIV(活潑)、
LOV(愛)、
VIP(重要人物)、
WEL(美好)、
WIN(勝利)、
WOW(極好)

 



 


美麗、浪漫的詩歌-------- 清海無上師作詞作曲演唱




 


 


 


http://godsdirectcontact.us/sm21/cnews/www/091/


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聯合 更新日期:2008/11/01 07:20 記者程嘉文╱台北報導



綠適居協會與台達電文教基金會昨天公布國內室內裝潢常見的十大弊病,指出這些會導致嚴重浪費能源,施工材料中常用的黏著劑與溶劑,往往含有甲醛、苯之類的有毒化學物質,可能導致癌症或腎病,毒性飄散時間最長可達十二年。


台達電基金會副執行長樊雯說,每個人都希望擁有安全舒適的居家環境,但看起來乾淨美觀的室內裝潢可能潛藏許多危機。不少國人習慣用大量板材裝潢,卻不知道一般裝潢建材中的黏著劑或溶劑,多半含有高甲醛、苯及揮發性有機物(VOC)。


她強調,所謂「新房子的味道」,一般屋主可能只覺得開心,認為過幾天習慣就算,沒想到這種刺鼻氣味代表房間之內含有一些毒素,而且這些毒素可能會持續三到十二年,才會完全散逸。


綠適居協會理事長邱繼哲指出,室內空間有限,很多民眾會把陽台往外推,但這卻會造成室內陽光直射,增加空調負擔,而且很多人家中的浴室、廚房的排風扇,根本不能排風、只有裝飾功能。其他如排水管不做存水彎,導致臭味飄回家中;材質不考慮防黴防潮,造成住戶過敏氣喘;以及照明及空調不當,冷氣擺放位置不對,熱水管沒有保溫被覆,室內電路配線沒做安全措施等,都是室內常見的裝潢弊端。


居家防毒,這樣做


悆綠適居協會理事長邱繼哲建議,屋主應該向包商要求使用天然無毒或有綠建材標章的材料,打造健康節能的居家環境,才能減少耗能與毒害。


悆為降低室內有機揮發物對人體的傷害,環保團體也建議在室內種植具有淨化空氣能力的植物,包括波士頓腎蕨、非洲菊、印度橡膠樹等,可以減低室內的二氧化碳、甲醛、三氯乙烯。


 


 


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081101/2/18o0k.html


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96/09/05
 






作者:何哲欣臺灣大學新聞研究所 









 


 


 


http://www.nsc.gov.tw/_NewFiles/popular_science.asp?add_year=2007&popsc_aid=131&page=3










無所不在的塑膠製品


   無所不在的塑膠製品

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

方便、耐用的塑膠製品一直是民眾日常生活的重要幫手,但是不能在環境中自然分解的塑膠廢棄物,卻也成了破壞環境的兇手。為了解決這個問題,大同大學生物工程學系陳志成教授與淡江大學化學工程系董崇民教授等人合作的「綠色材料」研究計畫,已開發出生物可分解的塑膠,大大降低了塑膠製品對環境的負荷。

不同於以往以 PVC(聚氯乙烯)、PE(聚乙烯)、PP(聚丙烯)、PS(聚苯乙烯)為材質的塑膠不易分解,生物可分解的塑膠以聚羥基烷酯(polyhydroxyalkanoate, PHA)、澱粉或其他可分解聚酯類為主要成分。如 PHA 可以由微生物在消化過程中所產生的水解酵素或解聚合瓷分解成小分子,最後被微生物所吸收。

除了解決廢棄物的處理問題外,也因為 PHA 可以利用澱粉、米糠、麥麩、大豆等便宜的農業原料或副產物,做為碳源與氮源進行發酵而生產,陳志成教授認為,「PHA 降低了對石油原料的依賴,同時也可以做為醫學用材料。」

PHA 的應用範圍很廣,可以塗抹在紙杯、餐盒表面幫助防油、防水,也比過去塗抹的臘更耐熱,不需擔心受熱溶化讓人吃進肚子裡。民國 92 年元月起政府的限用塑膠袋政策,讓一般民眾改以紙製品代替塑膠袋、餐具。事實上,不能防潮、阻隔氣體,柔軟及撕裂強度差的紙製品,還是無法完全取代塑膠在民生用品及工業產品上做為包裝和緩衝材料的用途,何況紙製品的生產要耗費大量木材、水電,也不是很環保。

董崇民教授認為,PHA 的開發,能在便利、不環保的塑膠製品與昂貴、不耐用的紙製品之間,成為兼具兩者優點的第三種製品,同時可以減少二氧化碳的排放,降低溫室氣體效應。

董教授指出,市面上充斥著許多標榜生物可分解的塑膠製品,讓民眾誤以為這些塑膠對環境已經不再構成威脅,但這些塑膠製品未必能完全被生物分解。董教授說,政府已經訂出生物可分解的檢驗標準,希望 PHA 製成的塑膠能早日大量生產、應用,讓使用的塑膠製品可以更環保。
資料來源:

《科學發展》2007年9月,417期,74頁(pdf檔)


 


 


 




 

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時報


     

 景氣衰退、電價卻上漲,民眾荷包再縮水,但若能注意小細節,要省電費不困難。新竹市一位省電達人,兩個月能省下一千三百多元,成為新竹市省電王;而台電鳳山營業處也呼籲民眾如果儘量不使用電熱水瓶,一個月可以省下一百廿餘元。



 台電新竹區營業處為響應政府節能減碳政策,十月分辦理「省電達人競賽」活動,比賽結果揭曉,節電量第一名的是從事建築工作的大學教師林鍷烈;節電比第一名為李先生,節省電費冠軍則為開設電器行的吳東光。



 吳東光節電五百七十度,共省下一千三百四十六元,方法包括切離總開關、集中單房使用冷氣、少用電鍋、少開冷氣,開機前先開窗通風、取下燈罩增加亮度、戶外燈使用定時器等。



 根據台電公司綜合研究所九十六年「家用電器普及狀況調查」,估算台灣約有六百零六萬支電熱水瓶。台電公司鳳山區營業處節約能源課長葉朝琴表示,即使未使用,民眾仍習慣將熱水瓶開著,光是保溫電力,夏季四個月就得浪費七億兩千七百萬度電。



 葉朝琴說,電氣熱水瓶煮沸的電功率約一千瓦,以平均煮沸時間十七分鐘計算,每次煮開水約消耗零點三度電。而保溫時電功率約四十瓦,保溫廿四小時約消耗一度電。以今年調漲的住宅電價計算,每天耗電一度的熱水瓶,一個月最多得花電費一百廿餘元。


 


http://tw.green.charity.yahoo.com/article/newsurl/d/a/081030/57/18jkn.html

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聯合 更新日期:2008/10/30 07:20 記者林秀美、胡宗鳳/連線報導



經常使用染髮劑的民眾得注意了,部分標榜百分之百純植物的天然染髮劑有假,甚至含有可能致癌的工業染色劑;醫師指出,業者標示宣稱「天然ㄟ尚好」,有欺騙消費者之嫌。



高雄市阮綜合醫院在最近兩個月內,陸續發現四名使用市售天然植物染髮劑後異常掉髮的女性案例,一人嚴重到變成圓禿;台中榮總也有類似個案。醫師檢視患者使用的染髮劑,發現業者宣稱「天然」其實大多含有化學物質。



阮綜合醫院育髮科醫師張祺璋說,這四名疑似染髮劑受害者,都是四十多歲的中年婦人,因擔心長期染髮傷身,寧可多花錢購買所謂純天然或草本植物的染髮劑,使用兩、三個月後,竟出現異常掉髮;檢視染髮劑包裝,幾乎都含有化學成分。



其中一名四十七歲何姓婦人,平均每廿天就染一次髮,就醫前一個月開始掉髮,掉到頭頂稀疏;四十一歲的陳姓婦人,平均三、四個月染一次,兩個月前發現頭髮大量脫落,多處形成硬幣般的圓形禿,在儀器檢測下,明顯見到染色劑殘留頭皮。



台中榮總皮膚科主治醫師閻忠揚表示,有問題的染髮劑可能造成頭皮屑過多,頭皮紅癢或大量掉髮,若等到頭皮清晰可見到時才就醫,效果往往有限。



張祺璋指出,追蹤患者使用的染髮劑,都是藥妝店常見品牌;一種有衛生署核准字號的國產品牌,包裝標示「百分之百純植物」,但主成分卻有化學物Paraphenylenediamine(對位次酚二胺,簡稱PPD),明顯標示不符;另一種是德國進口的牙膏狀包裝,成分也有PPD,密密麻麻的外文標示,消費者很難看得懂。



張祺璋說,市售非天然染髮劑,幾乎都含有PPD或Paratoluenediamine(對位甲苯二胺,簡稱PTD)等化學成分,染色效果較純植物性成分更具持久性,可維持一個月以上,因而在業界普遍使用。醫界研究顯示,這兩種化學染劑長期使用,可能引起淋巴血液病變及膀胱癌等。



被醫踢爆點名的業者表示,產品銷售七年多來,未曾聽聞造成掉髮。高雄市衛生局藥政科長洪淑貞說,國內尚未禁用PPD等化學染劑,若含有化學物,就不能標示「百分之百純植物」,將追查依化妝品衛生管理條例處罰款。


 



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聯合 更新日期:2008/10/29 15:50 記者王彩鸝/台北報導







食品要「有機」才健康,電池也要「有機」才環保。國內第一顆「葉綠素純有機電池」誕生了,電力耗光了只要沾水10 秒鐘又有發電,丟棄時也可以在土壤中完全分解,因為是有機質,在野外餓了還可吃下肚充飢。



一顆1號電池埋在土裡,能使一平方米的土壤永久失去利用價值,廢棄電池對環境的危害非常大。虎尾科技大學教授廖重賓和研究生楊秉晃、陳俊郎研發環保有機電池,材料都取自大自然,例如從榕樹葉、甚至路邊野草所萃取的葉綠素製成有機電解質,製成一顆3號大小的電池電壓可達1.5 V,電流達150mA以上,可以連續聽兩天的mp3,4顆電池可以點亮LED燈維持9天以上。這項發明獲得2008年台北國際發明競賽的金牌獎,也申請國內外專利。



廖重賓說,很多小學生做過蘋果發電的實驗,就是利用有機質發電的原理,但電流都太低。他研發的葉綠素純有機電池是目前全球最大電流的有機電池,電能是日本「水電池」的一倍。而且用到沒電時,沾水10秒鐘就可回復電力重複使用。不只沾水就可充電,連茶、可樂、咖啡、果汁等只要是水溶液都可以,甚至野外緊急求生,沒有水,尿尿也能生電。



廖重賓說,一般電池含有劇毒的化學物質,容易破壞環境生態,必須作適當的回收處理;他研發的電池內填物是有機、可生物分解的葉綠素聚合物,即使隨意拋棄,也不會對環境造成破壞。



虎尾科大育成中心主任謝龍昌表示,這顆有機電池的環保度勝過太陽能電池,也因為環保、原料成本低廉、外型大小變化彈性大,更是全球獨一無二的新發明,有朝一日可能改變全球未來的能源發展,預料可取代全球30 %以上的乾電池。


 


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轉貼:
找回遺失手機的方法這是真的!

去年我們去墾丁玩,
我姪子的同學在飯店撿到隻NOKIA8210,
很興奮的收為己用。(唉!現在的年輕人)
沒想到幾個禮拜後被警方叫到台北問話,
雖解釋是撿到非偷到,
但因失主已報遭竊,
無法撤案,
所以被罰好幾十小時的社會服務,
失主就是用此方法找回手機的。
所以,趕快記下來,好好保障自己權利,找回遺失手機的方法。
只要手機輸入

*#06#
,出現一串數字,這是每支手機的唯一身份號碼,
------------------------------------------------------------------------------------------
記下它,萬一手機失竊,只要將此序號給電信局,管它天涯海角,就算換門
號,只要一撥出,一定能找到,真的有用喔!

 


 


 

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