每一個字都有不同的振動頻率，所以當你用「愛」
這個字時，即使沒那麼當真，也是會釋放出一種很友好
的振動力和舒服的感覺，總比說「我恨那隻貓，我恨蘋
果」來得好。即使你說恨的時候並不當真，那也已經很
可恨了（師父及大眾笑）。所以就儘管說愛好了。如果
你對心愛的人說：「我愛你」，那當然不同，雖然字是
同一個字，但聲調不同、感覺不同，就像你叫自己的小
孩甜心、寶貝，但有時你也這麼叫外面的其他人：「噢
寶貝！你好可愛。」然而這和你叫自己的小孩時是不同
的，大家都知道，不會混淆的。你用肯定的字眼越多，
對世界和自己就越好。不要吝嗇用愛及肯定的字，任何
時候能講就講。
清海無上師以英文講於英國倫敦1997.8.26
詞、曲、演唱 : 清海無上師
不管你們在這裡或任何地方做了什麼事，最終受益的還是你們自己，不論我們對別人做好的事或有好的意念，最終還是利益到自己，所以我要求你們思想要正，言語要正面，而且要做正面的事情，這是我們唯一該做的事。如果你想要在生命中得到一些好的東西，平衡我們的生活，讓生活比以前更好的話，就應該想好、講好、做好的事。
情人眼裡出西施，記住這一點。如果你的頭腦是骯髒的，那麼你看每件事也都是骯髒的，即使性關係也是如此，那是上帝的禮物，如果它不好的話，上帝不會創造它出來。只是它必須伴隨著愛，如果你愛某個人，那麼性關係就是一種你們之間的愛的頌讚；如果你們想要用那種方式來慶祝和表達的話。但是不要對「性」有任何骯髒的想法，不要只是為了控制或佔有慾而來虐待別人，濫用上帝所賦予的性愛的歡娛。
如果兩個人彼此相愛而且結了婚，那是他們自己的事情；同樣地，如果你們兩人結了婚而且彼此相愛，那也不關別人的事。你們要不要有性愛關係，那是你們的事，那完全是你們自己的權利，也是你們表達自己的方式，是你們自己的選擇。我們選擇許多方式來表達我們自己，如果我們頭腦是單純的，那麼每件事都是乾淨，只要我們不傷害到任何人，只要我們對上帝有信心，知道祂所安排的每件事對我們都是好的，即使目前看起來並不好。
例如今天下午，我問某位師兄，他的太太是否有回去？他說沒有，他的太太離開他了，但是之後他有一個更好的太太。當然在那之前他必須受苦一會兒，有時候我們認為那對我們不好，但不是這樣的。我告訴過你們，如果上帝拿走一件東西，祂會再給我們別的東西；當祂給我們某個新的東西嘗試，一個新的探索、新的挑戰和新的創造力時，我們必須有足夠的意志力、智慧和開闊的心胸去欣賞和體會。
不要只是坐在那裡悶悶不樂：「哦！我以前那一個比較好。」不一定比較好，她甚至可能不喜歡你，而你覺得她比較好；也可能因為那是過去，每當回憶過去時，我們就騙自己，認為過去是好的。我告訴你們實話，活在當下才是最好的，因為現在才是我們所擁有的。即使過去真的很美好，即使你的頭腦沒有騙你說過去很美、你以前的太太或愛人比較好，即使如此那也已經是過去，我們不再擁有了。埃及豔后已經走了，所以最好對和你結婚的太太感到滿意。
我們生活中大多數的煩惱都是我們自己製造出來的，我們想像出許多垃圾，因為我們根據過去的經驗，對情況應該如何已經有了成見，然後我們的想法就執著在那上面，而且要求事情應該像以前那樣地發生，或依據我們認為應該的方式發生，然後讓自己的生活變得懊惱。如果我們放開心胸迎接新的挑戰，並且時時刻刻接受上帝的禮物，對任何事物都抱持新的好奇感和熱誠的話，和身邊的人一起合作，並且為彼此帶來快樂，那麼每個人都是天使，任何時刻也都是天堂。
然而，我們有太多垃圾；如果你有垃圾的話，反省自己，然後把它丟掉，不要帶來小中心和別人分享，我們喜歡分享食物、愛心和開悟，而不是垃圾。每當你把垃圾帶進小中心時，你就已經是在大大地傷害自己，更不要說影響到這裡其他的師兄、師姊了。這應該是一個你們來感受愛心、加持、同一體，和任何正面的事情的地方，因為你們在家也許沒有這些東西。你們在家已經有足夠的爭吵和負面的事情，你們對別人已經有足夠不好的想法和許多猜忌，如果你們有這些垃圾的話，當你們來到這裡的時候，向師父和上帝禱告，祈求內在的力量清理它，至少不要把它帶來跟大眾分享。你們在家會把垃圾拿去跟鄰居或什麼人分享嗎？不！如果要分享的話，你們會拿春捲，或者素食的「佛」（悠樂菜名）是嗎？你不會把垃圾從你的洗手間帶去給鄰居說：「這個東西給你，請你看一看。」你曾經那樣做嗎？（大眾答：不曾！）
頭腦的垃圾也是一樣，來這裡講誰好、誰不好，對你根本沒有好處。垃圾就應該留在它所屬的地方，而且要儘快把它丟掉，絕不要拿去分給別人，既然是不好的東西，為何還要分享？我告訴你們，我們大部分所講、所想的事情並非真實的；因為你們不知道業障運作的情況，你們只知道事情的表面，像是這個人對那個人不好，但是你們不知道前世他對他更差。我說過許許多多故事來證明給你們看和教育你們，你們必須學起來，然後消化它，並且把它運用出來，不要這裡聽那裡出，不要只是坐在那裡像個傻瓜一樣，什麼都不思考也不改善自己。在清理別人之前，要先把自己弄乾淨。
我告訴過你們關於我的生活，我沒有說自己很完美，但是我每天面對自己毫無愧於心，我沒有什麼事不能告訴你們的。所以，要讓你的生活也像那樣才好，那樣對你會更舒服。沒有必要去刺探別人的事情，更何況還散播別人的垃圾及負面的事情，那些往往都是不真實的資訊，而且只會把彼此拖累下去，有什麼用呢？假設真的有人很不好，你就去說閒話，告訴某個人：「哦！他真的很壞！」然後你們兩個人都同意他很壞，這樣對你們有什麼好處呢？會讓你們兩個變得更好嗎？（大眾答：不會）即使他不好，你們也只是分享他的垃圾罷了！
假設鄰居有很多垃圾，而你們兩個跑到垃圾筒那邊說：「看這裡，這是我們鄰居的，這裡充滿了垃圾，我們把它拿去檢查一下。」這樣做對你有什麼好處呢？你把鄰居的垃圾帶回去你家檢查，結果還是垃圾而已；你從一開始就已經知道那些是垃圾，根本不需要檢查。而且那是鄰居的，你已經知道了，甚至沒有必要去討論它，這是很清楚、很簡單的事情，那只是垃圾而已，所以只要把它留在原來的地方就好了，這樣清楚嗎？（大眾回答：是！並鼓掌）你們知道那是垃圾筒，裡面裝滿了垃圾，然後你們還把鼻子湊到裡面去，用手進去挖，拿起來聞一聞，把自己弄髒，然後說：「哦！它真的是垃圾，可不是嗎？」（大眾笑）那不是很笨嗎？如果有人那樣做的話，你們是不是認為他是笨蛋？（大眾答：是）但你們卻一直在做同樣的事，不要笑，不是這樣嗎？
你們有時甚至挖我的垃圾，我告訴過你們我有很多垃圾，我從未欺騙過你們。我有你們所擁有的任何東西，我收集它們，所以你們才能保持乾淨，我收集它們，所以你們的家才有好的味道。縱使我有垃圾的話，不要批評我的垃圾，不要去聞，就讓我來照顧它們，我用我的時間來處理這些垃圾，我會把它們倒在它們應該倒的地方，我摧毀它們，那樣你們就能保持乾淨、美麗、可愛、衛生和健康，所以不要批評我的垃圾（大眾鼓掌）。這是你們許多人所犯的錯誤，對我來說沒有問題，但是對你們來說卻有很多麻煩。例如，你聞起來像垃圾，看起來像垃圾，因為你帶著它們到處跑。如果你收集它們的話，人們就會知道你是垃圾；那不是你們的工作。在外面街上有許多垃圾收集者，你付錢給他們，所以他們做他們的工作，你不必去跟他們爭著做，因為你有更好的工作要做。你應該感到高興有人替你收集垃圾才對，為何要去把它搶來？甚至還要檢查看看它是否真的是垃圾？它確實是，而且你早已經知道了。
我從不欺騙你們，我告訴過你們我有很多業障，所以我才常常生病，而且常常莫名地惹上麻煩，我的健康狀況經常不好，名譽也不好，甚至我幫助過的人還反過來攻擊我；我所做的好事，人們也利用它來打擊我，甚至人身攻擊，事情多得很。有很多報紙都寫我不好，那百分之百全是垃圾，都不是真的，所以你們已經知道了，我有很多垃圾，不要在我身邊打轉，不要靠得太近。離遠一點，讓你自己保持乾淨和純潔，即使我裝滿了垃圾，那也沒有關係，那是我的問題，收集垃圾是我的工作，你不要看。我從來沒有騙你們說我永遠沒有問題，我並非都是很好的。
我是一個被犧牲的垃圾筒，任何人都可以把什麼東西都丟到裡面去，而且我還必須消化它、照顧它，有時候那是非常痛苦的。其實我可以不必忍受這些，但是我做了，對我來說沒什麼問題，因為我不會把垃圾看做垃圾，我有辦法把它消化之後變成肥料，然後種出美麗的花朵。但是你們別那麼做，你們沒有方法可以去做這件事，你們沒有這個天生的使命。所以保持距離，把垃圾留給我就好了，把垃圾留給你的鄰居，不管他是誰，你只要保持自己的乾淨和純潔，因為那是你主要的責任，你的責任並非去看鄰居或我的垃圾，你自己的問題已經夠你煩惱了。
假設你已經做好每件事情來淨化自己，那你應該感到高興，高興你不是處在戰爭之中，何必要批評那些死於戰爭中的人呢？要慶幸你不是生在那裡，要高興你的手腳還健在，而且你是生活在一個和平的國家，你有足夠的錢可以過一個還不錯的生活。你要覺得高興，不要批評那些沒有受教育的窮人和無家可歸的流浪漢，你只要對你所擁有的感到幸福就好了，而不要批評那些沒有的人。
我們從不會知道，因為我們大部分所看到的都不是真的，那只是我們的頭腦在看事情罷了，它把事情弄得不乾淨、不單純，因為我們自己不單純、不乾淨。因此情人眼裡出西施，記住這一點，當你看到某個人不乾淨的時候，檢查你自己；當你看到某個人不好時，檢查你自己；當你看到某個人很骯髒時，檢查你自己。如果你真的乾淨而且純潔了，那麼你要覺得高興，要覺得很驕傲，然後走你自己漂亮的路，並且為那些比較不幸的人或者為我祈禱，哦！我不需要，但是你們還是可以祈禱。
你們自己有某些方面還不夠好，這是第一點。第二點，如果你們把垃圾都帶到小中心來，會破壞這個神聖地方的美。大家來都期待這裡是最好的、最有加持力、能提昇靈性的地方，好讓他們回家後能繼續負責任、承擔他們沈重的包袱，使他們能夠在家裡處理問題、處理垃圾，所以他們來這裡不該得到你們到處亂丟的垃圾。要是你心中起了有毒的念頭，那麼祈求上帝、祈求內在師父把它清除掉，不要怪到別的事情上，也不要去相信那些事情。
負面的事物永遠不會是真理，因為上帝不是負面的，上帝怎麼會去創造任何負面的東西呢？負面的一切都是來自我們自己邪惡的頭腦，而上帝所創造的一切都是完美的。我們只是把一切搞得亂七八糟，將一切事情弄糟而已，因為我們被教育成這樣，我們接受別人的意見當成是自己的。我們從別的書本中得知這不好、那不好，然後我們就相信它，把事情變成不好了。所以要小心謹慎你所讀的書，要小心謹慎你所接受而納入你的體系，變成你自己思想的任何事物，要小心謹慎你所相信的是不是真正好的。
你必須檢查，甚至檢視我所說的一切對你有沒有好處，合不合乎邏輯？如果沒有的話，你就拒絕；說真的，你可以告訴我，說我所說的都是廢話。在將它納入你自己的體系、變成自己的思想之前，你必須先檢查這一切，否則會造成傷害。假如你拿取了一些垃圾、一些壞制度，將它變成一種信念，成為你自己的，它就永遠固定下來，而你就死在那裡、陷在那裡，無法自由了。思想、制度、概念，這一切都能引人入陷阱。
有多少 家庭因 先生或妻子相信性關係是罪惡而不幸福？他們沒辦法去除這種罪惡感。他們很不快樂，彼此克制欲望，令生活好像在地獄之中。上帝希望你們的婚姻變成地獄一般嗎？上帝希望彼此相愛的兩個人一直都像那樣有罪惡感嗎？為什麼要那樣？這對上帝有何好處？這些概念傷害好多人，我只是舉個例子而已，其它的事你們都要自行檢查，我不能將所有的食物都咀嚼好才來餵你們，這樣對你們不好。
你們要聰明一點，你們要打坐磨亮你們的智慧，這樣就會更明智，才能自行判斷什麼是好、什麼是壞。可是，你們檢查時要謹慎、要誠實，不要有評斷的態度，也不要有先入為主的觀念，要如同小孩一般的單純才行。就像看一朵花一樣，它是怎樣就是怎樣，不去評斷：「噢，這是白色而不是紅色，應該是粉紅色才對，我喜歡粉紅色，不喜歡紅色。」紅色不錯，粉紅色也不錯，好或不好是你心裡的問題，你的靈魂是不做分別的。
所以我們要很小心謹慎自己是如何生活的，因為我們所想的一切都會衍生出東西來。如果想負面的就產生負面的氣氛，吸引壞運氣給我們或我們周遭的人，無論我們到哪裡都帶著它，就好像你帶著一袋有漏洞的毒藥到處走一樣，你會不會中毒？靠近你的人會不會中毒？會的。同樣，有害的思想比有害的影片或任何有害物質還要毒。要謹慎你的意念，如果真的是不好的意念，要立刻把它丟棄，默念佛號、集中注意力，淨化自己，享受在你活著的每一個時刻，上帝所賜予你的加持中。要感謝你有健康的身體；要感謝你活著；要感謝你有個好地方可來、可放鬆精神；要感謝你有像這樣的好朋友們，有位像我這樣的好朋友。（大眾鼓掌）
我從來沒有要求你們為我個人做事，我所做的一切都是免費的，很情願地、有愛心地為你們而做。你們總是問我：「師父，我們要如何回報你？」不用！你們不必回報我什麼，只要把自己弄乾淨，管好自己的事，讓我做我的事就好了，很簡單。因為如果你們一直都注意我的垃圾的話，就沒辦法進步；如果你們一直都注意隔壁鄰居的垃圾，你是在幫自己的倒忙，就是這樣而已。我沒有禁止你們去看隔壁的垃圾或任何你們想做的事情，不過，你們要想想這樣對你們好不好？
每當你們想到某人負面的事，你們自己會舒服嗎？不會！已經是不好的了，不必相信我的話，你們自己就可驗證。每當你們生氣某個人，想到他們的壞，不管是不是真的，是誰最不舒服？首當其衝，第一個就是我們自己，對！所以非常簡單。
要控制好自己是很容易的，只要往內邊看就好，默念佛號，每次都要祈求師父幫忙，幫助你讓你馬上有愛心的意念，或者以愛心的意念代替那壞的念頭。並不是說有時候你認為對的事，你也不能生氣，只要你真的相信是那樣的話，就表達出來，如果你生氣某人就告訴他理由。不過，你們要先檢查看看是不是真的，合不合乎邏輯，值不值得如此，如果你的生氣是他引起的，就告訴他，至少給他一個機會向你澄清，或者和你一起消除嫌隙。不要只憑自己個人的經驗，以低等級或高等級的意識來猜測、評判一個人，將他框在那裡，然後去跟別人講有關他的事情，甚至連他本人都不知道你在說他什麼。而第三者更是無助，他只是坐在那裡聽著一堆垃圾，他甚至不知道怎麼一回事；然後有可能第三個人又去告訴第四個人。哦，天啊！整個小中心就充滿了垃圾。
有時你們沒有談論，不過卻在心裡想，這樣也不好。在那時候，最好祈求上帝說：「把我這個毒素取走」，不然你會毒到你周圍的每個人。因為身口意都相同，都是非常有力量的，特別是在我們意志集中的時候。有時業障來的時候，你和某人衝突，那是很累人的。早晨，看看自己，臉看起來黑黑的，有些有害的東西在你的內邊，釋放出一些毒來，使你覺得很疲倦，容易蒼老，不再年輕盎然。所以自己要保持單純和肯定，這樣對你最好。
除非是不得已，譬如你必須與那個人住在一起，而那個人惹麻煩，彼此有誤會，那麼你們必須互相澄清一下。不過那和「你想某人壞處，而那個人根本不認識你，連你對他有負面的想法都不曉得，而且也許你所認為的並非事實」的情形是不大一樣。即使事實是如此，你也不瞭解業障是如何運作，你不知道上帝為那個人或這個人作何種安排，又為了何種作用。你一無所知，所以最好還是閉上嘴，關掉頭腦，念佛號，心想肯定的。因為如果你想正面的，也不會虧本，而每當你想負面的，就會損失，就是如此而已，這都是為你們自己，並非是我禁止你們或是上帝會處罰你們。如果你對他人總是想肯定的，你一定會生活得更加、更加美好。
如果你跟很親密的人有問題，那就要單獨的與他或她一起解決，你沒有權利和另一個人講你同伴的壞話，不管是不是真的，你侵犯到他（她）個人應有的隱私權。如果你愛那個人的話，這麼做真是太糟了，你那麼做真的是在羞辱他或她；因為有時你也會誤會他（她）。即使那是事實，也許他不是有意的，那只是他的習慣，或他認為那樣做是對妳好，不過那並不見得對妳好，因為妳不喜歡。但是你一定要單獨找他（她）談，因為那是你必須著眼之處，你不能去找第三者解決，如果你們是夫妻，那麼你們就得一起把事情解決。試著不要在背後講他（她）的閒話，否則以後他（她）知道了，那你們的關係就完了，他（她）不會原諒你，而你們之間的互信也破滅了。
如果你們是住在一起的夫妻，你們必須互相信任，知道在困難的時候，可以求助於對方，而他（或她）會保護你，會使你榮耀、會保護你的名譽，而不是任何時刻都可以把你出賣給別人，而你甚至不知道那個人是誰，也不知道他們在說什麼，而且有一半的事，只有他們知道，也許也不是真的。這也許有點難，但試著去做看看，這是你唯一的辦法。我的意思是，你也沒有其它的選擇，任何別的選擇只會帶給你麻煩。你可以試試任何其它你想要的選擇，但是之後只會給你帶來麻煩，然後你會發現，那是我們生活唯一的選擇。
我們要活真理之道，並照顧好自己所面對的任何事情。我們自己的問題已經夠多了，比如我們的另一半、小孩等等，沒有必要再去照顧別人或隔壁的問題。你不認為你的問題已經夠多了嗎？或是你的問題還不夠多？我可以免費給你一些我的問題，我有一大堆問題，剩下的、多餘的等等。喔！講到垃圾，如果你們真的那麼喜歡，就來跟我一起住，做我的男朋友，那麼我甚至會自動分給你很多，不用你說，我自然會給；如果你住在我旁邊，你就會知道，你怎麼可能住在一個人旁邊而看不到垃圾？只要跟著我，你們就知道什麼是真正的垃圾，有時你們也會受苦；如果你們想知道受苦是什麼的話。所以如果沒有跟我在一起，應該感到慶幸，你的生活是和平而正常的。
真正平凡的生活才是幸福，別幻想。如果你有另一半或愛人，那就盡力去經營你們的關係，因為那是可行的，最後一定會成功。我沒見過容易的婚姻關係，甚至所謂的那些「從此過著幸福快樂的日子…」你們有見過任何沒有問題的婚姻或是合夥關係嗎？沒有！今天我跟我的小學老師一起用餐，他主動告訴我說，他從年輕到現在，從沒看過有任何一對婚姻是沒有麻煩的。他年輕的時候很驚訝為什麼大人總是吵架，所以他開始觀察、瞭解他認識的每個人、每對夫妻，結果沒有一對不是互相磨練，但最後都沒有問題，也許不是完全沒問題，但是後來彼此就習慣了，因為雙方漸漸習慣了，所以也就越來越好。
有一對夫妻去請問一位師父：「喔！師父啊！我們的婚姻有好多問題，幫幫我們吧！您能不能告訴我們，婚姻到底值不值得呢？我們該不該繼續下去呢？」師父說：「別擔心！我保證未來會更好，你們很快就會覺得好一點。」所以那位先生就問：「喔！多快會變好呢？」那位師父說：「也許十年、二十年。」然後那對夫妻說：「您的意思是說，到時我們就可以快樂的生活下去囉？我們就不再有問題，不再吵鬧了？」師父說：「不！不！還是一樣，只是你們習慣了，然後就不會覺得那麼糟了。」（大眾笑）只是習慣的問題，任何事只要習慣了，你就不再覺得那麼難過了。
夫妻吵架也是因為頭腦的關係，它記錄了所有的垃圾資訊，當情況類似時，它就會放出相同的東西，所以夫妻或伙伴就會再吵架，幾乎總是同樣的故事、同樣的錯誤。所以即使你經常與某人吵架，要知道那只是頭腦在做怪，或業障的關係。業障就是指記錄在頭腦裡面的東西，你以前所做的事，所做的結果，而頭腦已經錄起來了，然後下次頭腦就會把同樣的事情放出來。所以要超乎頭腦的層次、超乎生理的接觸、超乎性、超乎麻煩之外而彼此相愛。你們必須以上帝的愛、容忍的愛和無條件的愛來彼此相愛，那麼愛才會持久並度過麻煩的時刻。
如果你一直看對方或自己的麻煩，那你只會使問題更大。儘量努力互相合作，但並不表示你的伙伴煩你什麼或他（她）的習慣如何你都不管。你們彼此談一談，討厭對方的習慣而不是對方那個人，摒除壞的品質而不是那個人。每個人都有需要努力的地方，這就是我們來此的目的。人生就是如此！這很困難做到，但並非是不可能的。我自己儘量以身作則，所以你們自己也要試著作自己的榜樣。好吧！常保快樂！
美麗、浪漫的詩歌-------- 清海無上師作詞作曲演唱
http://godsdirectcontact.us/sm21/cnews/www/084/
我們修行人不必整天向人證明我們很好，我們只要過個真善美的生活，如果我們有做到，他們就會看得到。生活應該要有彈性，凡是對眾生有利的事我們就去做，當然也要符合道德規範和常理，符合我們團體的規矩和理想。我們過著有理想、高尚的生活，我們示範給他人看；不過不可以太炫耀，把周圍的人都比下去，使他們覺得差勁、丟臉。如果我們那樣做，就不能成功地引導他們進入我們的理想，過和我們一樣高尚的生活。所以我們雖好，但不要太亮出來，不要太炫耀。
一個真正謙虛的人，他不知道什麼是謙虛，他是自然如此，他做什麼事都只想到別人，然後該做什麼就做什麼，他不會刻意表現自己是非常有道德、有操守，是個非常好的人來引人注意，不過他真的是過著他認為他該過的生活。不過即使他依照自己的信念過活，旁邊的人也不會感到不舒服，不會有那種「我比你神聖」的態度、「我比你好」的那種神情。
我們平常就好，不過不是假裝出來的，而是我們應該達到那種境界，就是平凡到甚至不知道自己平凡，我們很好卻沒感覺到自己很好，我們過好的生活就像每天呼吸、伸展手腳和活動身體一樣的自然，那時別人會喜愛我們，不過我們很平凡；別人會尊敬我們，儘管我們沒有任何社會地位；別人會跟隨我們，即使我們連一句規勸向善的話也沒講。他們一看到我們就會喜歡，他們只覺得舒服，沒有壓迫感，不會自慚形穢，就當我們是朋友一樣。那時，我們就能成功的把我們所追隨、所相信的信念傳達給他們。那時，我們的生活本身就是理想、就是教理，就是一場不需要任何語言而具說服力的講經。
否則，世界的語言這麼多，我們無法把想說的話一一翻譯成他們的語言，那太費工夫了！所以只要你修行好又有誠心，任何你所到之處，人們都無緣無故地被你吸引，飛機上、公車上、火車上、市場裡、學校、馬路或任何地方，大家會靠近你、對你友善，然後問你一些問題，那時也許你能視情況適時地給予他們珍貴的知識，那是你努力修習觀音法門所得，這也是你榮耀生命最好的方式。
~清海無上師~
詞、曲、演唱 : 清海無上師
那個徒弟寫信給師父說：「師父，我現在深深地沉浸在開悟之中，我把所有的時間都花在找尋內在的真我。」那個師父在看完第一行之後，就把它丟到垃圾桶裡。
一段時間之後他又寫信給師父：「師父啊！現在全宇宙跟我的內心深處相呼應，真理真的是太不可思議了，人類的智慧是如此博大精深，宇宙的力量是那麼偉大。」那位師父用它擤鼻涕（大眾笑），然後把它丟到馬桶裡。
第三封信他又告訴師父：「師父啊！我對全人類還有那些不幸的人充滿同情心，即使是一隻螞蟻，我也能聽到它的心跳，感到它的靈魂在奮鬥。喔！師父，這是多麼奇妙的發現啊！我會更努力，我保證會成為您最好的徒弟，您會看到的。」師父拿信擦一擦（大眾笑），你們知道是擦哪裡，我不必說（師父及大眾笑），然後把它丟到馬桶裡面去，他覺得好失望。
第四封信，徒弟又報告師父：「師父啊！現在我跟宇宙同一體，什麼東西都是我，我就是萬物，沒有什麼東西不是我，我就是一切，我恭喜我自己！」（大眾笑）師父現在連碰都不碰，他讓風把它吹到該去的地方，不想再說什麼。很久之後師父說：「你不用麻煩寫信給我了，你只是在浪費紙筆而已。」所以徒弟就不再寫信了。
很多年之後，師父覺得有點抱歉，對徒弟太嚴格了！他想起他那個在那邊空想的徒弟，很久沒有消息了，所以他寫了一封信問候他：「近況如何？」（大眾笑）也許他想念他那個無聊的、大宇宙的信，於是寫信說：「最近修行有沒有進步呢？」徒弟回信了，一大張紙上只有幾個字：「誰在乎呢！」（大眾笑及鼓掌）你們知道那位師父的反應怎樣嗎？耶！他去喝咖啡、喝茶，或者素啤酒加七喜汽水（師父及大眾笑），就是這樣子。
只有當你知道自己沒問題的時候，你才不會在乎，否則不管你寫多少信給我，什麼我愛你、宇宙的力量、我有同情心等等，都是廢話和理論而已。所以很多老師教導理論，他們一開口就是同情心、開悟、智慧等等，但他們自己什麼也不做，甚至根本不瞭解，只是談論而已。這樣子很無聊，然而卻很難讓他們了解我們不需要講話。.......
詞、曲、演唱 : 清海無上師
http://godsdirectcontact.us/sm21/cnews/www/080/
任何事情都像我們的肌肉一樣需要鍛鍊，高雅的理想也不例外，需要常常練習，才能成長茁壯、才能更穩固，所以事事都需要練習。比方說，你們以前不知道怎麼打坐，無法相信自己能夠坐兩、三個小時不動，你們會這邊癢、那邊癢，不過現在習慣了，你們從打坐中得到利益，所以你們越來越想坐，這就是一種練習。就像人們每星期健身一樣，也許每天，或者是一個禮拜兩三次，這樣他們的肌肉就會健美而發達。 像肌肉這種物質的東西都可以越練越強壯，更何況微細如理想、念頭的東西？所以我們越發展我們高雅的理想，它就會成長得越來越快、在潛意識中越根深柢固。像這樣再接再厲，我們的聖人之肌，高雅之理想就可以一直保持不墜，永遠健康，甚或更加發達。環球先生的肌肉不是一生下來就那麼發達的，不是！那是他們苦練多年的結果，一點一滴，直到發揮到極致。 同樣，不要光坐著想自己會變神聖，必須去實行。做些事吧！別只坐在那邊，想像自己隨時會去做任何生命中想做的事，而後夢想就會實現。不！你必須以行動證明給自己看，像鍛鍊肌肉般，一步步實踐自己的理想和高雅的身分，不要光坐在那邊想著自己好神聖，什麼都沒問題了。要以行動證明，這樣才可以告訴自己：「我真的很勇敢、很高雅，我這一生真的可以要做什麼就做什麼了，只要是能利益他人，我真的可以放下自己自私的欲望了……等等。」 要有所行動！行動勝於空談，這個每個人都知道，而大家只會說而已！這就是為什麼我是師父而你們是徒弟，因為你們只會講、只會想，卻一點也沒有落實，這就是我們之間的差別，其它沒什麼不同。你們有跟我一樣的頭腦、一樣的佛力、上帝、天父、同樣行動自由、同樣有這個身體，有人甚至還比我高大。你們也有意志力，只是我運用我意志力的肌肉，而你們只是坐在那邊看看有關運動的書，或看健身器材的廣告，自己卻不想動。我住的地方有一堆健身器，不過我從來不用它們。 如果連家中有健身器材都沒用了，更別提只看照片，只想到它或者只想像健身器會對你有多好了！是會有好處，不過現在還沒有；將來會有，不過不知道要等到什麼時候。所以每件事都必需去實踐，把言論付諸行動，把理想加以實現，光作夢不工作不會讓你賺錢。理想、高雅的目標、道德方面也是一樣，什麼事情都必需每天練習。為什麼我們要花很多時間鍛鍊肌肉等等，而不多花時間去實現我們高雅的理想呢？這才重要呀！
超越時空
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清海無上師以中文講於福爾摩沙西湖道場 1990.7.23(未經刪改的原版) 變成小孩才可以回天國 耶穌基督長大了以後就去講經，去顯揚上帝的光榮。他去很多的地方講道理給人家聽，這是他在那地區弘法時其中的一個故事。這個故事有關兩個兒子。耶穌基督他有一顆很平等的心，對待任何人都很好，不管對方是什麼人。他常常跟不同的人相處，不管是窮的、病的、老的、不好看的、好看的、小孩子，他都喜歡，他跟他們處得很好。他們都很敬愛耶穌基督，耶穌基督則很疼愛他們，他尤其很喜歡小孩子。 很多不同階層的人帶小孩來給耶穌基督看，請耶穌基督摸他們的頭、加持他們。耶穌基督有很多大徒弟；或是說他的好朋友；每次來太多小孩，他們都會擋：「哎呀！不要麻煩他，為什麼麻煩他？」耶穌基督就說：「不、不、不，不要這樣子，讓小孩來，讓小孩來，不要擋他們。上帝的天國是屬於小孩的，屬於那些心裡像小孩一樣單純的人。如果我們要回去天國的話，應該變成像小孩一樣那麼天真。」耶穌基督藉這個機會告訴他們應該變成像小孩一樣，才能夠回去天國，不能太複雜、太斤斤計較。 即使長大了以後，還是應該保持像小孩一樣的心。我們在社會上是要負責任，長大了當然要去工作、結婚或是專心學業，不過心應該保留單純的程度，像我們小的時候一樣。不要競爭、不要名利、不要跟人家計較，要常常原諒別人。人家對我們不好，我們還是對他們好、疼愛他們，這樣子就是小孩的心。如果我們保留這個小孩的心，不管我們長多大，我們還是上帝的兒女，我們不會下地獄，不會沉到那些不好的情況裡面，我們的生活會順利，最少我們的心會永遠快樂，任何的問題我們都看得開，任何的障礙都不會讓我們懊惱，讓我們憂愁，我們會超越過去。我們能原諒別人，自己也很自在，不管我們是窮或是富有，有高的地位或是地位低下，不管我們住在那個地方，跟誰住在一起，我們都心無罣礙，這樣是叫小孩的心，不是長大了就不能當小孩，不一定。 小孩簡單原諒他人 耶穌基督就是一位大小孩，釋迦牟尼佛也是大小孩，他們非常有愛心，非常單純，不複雜。所以人家對他們怎麼樣，他們都不計較，不記恨，不會去報仇。耶穌基督他一輩子都做好事，崇拜上帝，沒有做任何傷害別人的事情，沒有跟人家競爭權利、名利，他教人家做好事，又把上帝的愛力傳給這個世界，拯救很多心靈。不過有人還是嫉妒他，因為他太出名、太受人愛戴。人家因為愛戴他就稱他為國王、大王；我們世界的人認為國王是最高的名譽，所以愛什麼人就稱他大王，結果那些真正的國王就嫉妒了，認為耶穌會跟他競爭地位，等一下會搶了他的王位，他們嫉妒他就把他釘死。不過耶穌被釘的時候還是保留小孩的心，他求上帝原諒那些無明、不懂道理的人，因為小孩很簡單原諒別人，不會記恨。 因為耶穌基督常常跟各式各樣的人在一起，所以有一些所謂的和尚、出家人就批評他；任何宗派都有出家人，比方說天主教、基督教那些牧師、修女都是出家人，所以人們看到他們都很尊重。佛教也有出家和尚，比丘、比丘尼，印度教有他們的印度和尚，他們是叫Swami 。別的宗教也有出家人，大家穿不一樣的衣服，生活方式也不大一樣，不過他們都算出家人。出家人意思是說他們放下一切為了上帝，要侍奉上帝，要把上帝的道理傳揚給大家，講給大眾聽。他們不顧自己人類的感情，和私人家庭的感情。把大地當他們的家，把大家當成親戚朋友。那些人理想很大，所以才值得我們讚歎。不是因為是自己的宗派才讚歎，別人的宗派不讚歎，這個不行啦！當然哪一個宗教都有一些出家人不懂這些理想，又利用宗教的名字賺錢、賺名賺利，這個不是算真正的出家人，衣服一樣而已，心不是出家人。不過那些人只有一些而已。 真正的出家人 出家人是真正值得人家讚歎，因為他們裡面的理想，不是因為外表。他是真正的為了大眾，把心擴大到整個世界去，所以我們才佩服他、尊重他，不是衣服的關係。穿什麼衣服都沒關係，因為他理想很高大，看得開。個人的感情他看不重，他看得開世界都是虛幻，大家都是同一體，只有唯一的上帝、唯一的真理、唯一的道。為了這個道他要傳給大家，提醒大家知道這個道才是唯一的，我們應該追求道。那些能夠砍掉私人感情的人，我們就叫出家人。出家──離開家庭綁住的感情是叫出家，不管是什麼宗教，都有一樣的理想，把心擴大，看開生死。 當耶穌基督在世的時候，有一些所謂猶太教的出家人對他抱怨，或是批評他，說他怎麼跟誰都混在一起，有一些是妓女，有一些是乞丐，有一些是很貧窮的人，社會地位最低的那種，他也跟他們混在一起，跟他們做朋友，教他們一些道理。他們認為這樣會丟臉，不應該，他們認為猶太人是最棒的，要傳道理應該傳給猶太人，或是給高等的人，不能傳給那些所謂的地位太低，在社會上人家看不起的人。他們認為妓女那些就是人不能摸的、太壞的人，所以無法改變她們的生活。不過耶穌基督能改變，他會，他有這個力量。什麼壞人跟著他久了以後都會變好，或是看他一眼就變好。 沒有人好，沒有人壞 好人、壞人是因為社會的情況造成的。有的時候他生生世世都當好人，忽然間這一世他被騙，或是他的國家發生戰爭使他的家庭破產，或是忽然間失去父母，他沒有地方可靠，他不知道怎麼辦，所以變成所謂的壞人，去當妓女、當流氓，或是淪為草寇，說不定他天性壞。我們心裡面如果單純，一擦就亮了。像黃金，不管加多少公斤土上去，都是黃金。或是我們從土裡把金鋼挖起來，外面滿滿的土，好幾十公斤厚重，把它洗一洗、擦一擦，金鋼還是金鋼。它的價值不會因為灰塵而減少。同樣，我們內在的天國或是我們天真的佛性，從不會被灰塵、被業障汙染，而是我們誤會了！ 所以師父也常跟你們說，對我來講沒有什麼人犯罪的，但是我們的頭腦沒辦法了解，才不能原諒自己，愈來愈搞亂。如果有人提醒我們，有人跟我們講這個道理，我們知道怎麼處理這些業障，怎麼忘記或是改變我們自己所謂的習慣，我們就會像佛菩薩聖人一模一樣。所以耶穌基督才說：任何人都是上帝的兒女。不過我們還是要改變我們的心，返老還童、變成小孩子一樣，我們不再做那些壞的習慣。 兩個兒子 那個時候那些所謂的出家人批評耶穌基督，說他太亂、沒有風度、沒規矩，什麼人都混在一起。所以有一天，耶穌基督講一個故事給他們聽，有關這些事情。故事是這樣：有一個人他有兩個兒子，年輕的兒子跟他的父親要求他的遺產，他的父親也給了他。父親給他那些財產了以後，年輕的兒子就出去玩、去環遊世界，他把財產亂花、胡亂浪費，然後沒有錢了！剛好那時他的國家又發生飢荒，沒有東西吃，大家都很餓，那個兒子就跑到一個農場去工作。農場裡養了很多小豬，他那時好餓、好餓，看見那些小豬在豬槽裡面吃那些豆類，他就很想跟小豬一起爭著吃。那個時候他又餓又想念故鄉。 有一天他跟自己講：「啊！我這種生活是太不合理。我爸爸的工人也吃得比我現在要多，吃不完。而我卻在這裡挨餓，真的沒有道理，我應該回家了，回家以後我會向我爸爸道歉，我會跟他說我多麼對不起他，我多麼懺悔我過去無明的行為，因為我那個時候年輕不懂事。我會跟他講我不夠資格當他的兒子，有可能他會把我當他的工人收留我。這樣也好！最少有足夠東西吃。」他一邊說就一邊走回家了。 他的父親看他回來，就趕快跑去擁抱他、迎接他，然後親親他，很高興看到自己的小孩回來。他又叫那些工人：「趕快拿新的衣服給我的兒子，拿很多好東西給他吃，趕快找好的東西給他喝。」他父親忙著叫人家趕快準備東西給他吃。然後又說：「啊！我們應該慶祝。」他跟那些工人、家庭的人講：「我們應該慶祝我的兒子回來，我小兒子回來了。」高高興興地開了一個很漂亮的宴會請大家來吃。 然後老大回來了，又嫉妒又生氣，他跟爸爸抱怨：「我跟你工作這麼多年，你從來沒有為我開過一個宴會，從來沒有給我什麼特別的東西。今天你把最好的東西給那個壞的兒子吃，最好的衣服你也給那個壞的兒子穿，拿出最好的東西給他喝，又開一個很大的宴會為他慶祝，這是什麼意思？」老大生氣的這麼問。爸爸就說：「不要這麼生氣，你知道很清楚，任何我的財產都是你的，不需要開什麼宴會給你，都是你的了！我們今天為什麼要開慶祝宴會呢？因為我本來認為已經失去了你的弟弟，今天我們找回了他，我們找到他回來了，我們應該很高興。」 因為爸爸沒有分別心，對他來講財產不會比他的兒子寶貝，所以他花費多少財產都不在意。過去已經過去了，只要他的小孩子能夠安全、平安回來，他就高興了。上帝也是一樣，我們犯多少錯都無所謂，這些是過去的事情。只要我們現在有心要懺悔，想當好孩子，祂會再歡迎我們回家。師父一天到晚提醒大家的只有這些事情而已，所以你們可以安心，不要著急。即使我們修行有時候好、有時候不怎麼很好，有時候看到很大的光、聽到大的像上帝的聲音，有時候好像沒有體驗，因為我們有時候被汙染，被我們所謂的成見包圍，或是被社會的成見影響了我們清淨的心，使我們罪惡感又跑出來，認為我們過去弄錯太多了，不值得這個恩惠，不值得上帝寵愛。 我們永遠值得上帝的寵愛不過我們永遠都值得的，上帝哪裡在乎你破壞祂多少財產呢？祂是造化，祂可以隨時都造出來很好、很大的世界和宇宙，祂不會在乎。我們破壞，祂又再造出來，沒有關係。比方說，過去我們殺人或是殺動物，或是破壞世界的規矩，現在我們已經懺悔了，求上帝原諒我們，我們謙卑地當祂的奴隸、工人，我們每天打坐。如果我們承認我們是祂的兒女，我們就根本不用打坐了。如果我們認為我們很值得的話，我們會驕傲，我們就不用懺悔什麼，不用打坐、不用寫日記反省。不過因為我們還有謙卑心，慚愧我們過去的業障，所以上帝會原諒我們。我們擁有跟那些不犯戒的，那些在天堂的兒女一模一樣的地位，不會少一點。就是因為我們還沒有回到家鄉，所以我們現在還在這裡懺悔。等一下回去看到爸爸，就一模一樣了。祂會給我們好的衣服穿、好的天堂的地方住，好的東西給我們享受，享受永恆的生活，跟祂一模一樣。所以大家不用著急，在這裡準備好，等一下回家就可以享受。
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清海無上師以中文講於福爾摩沙西湖道場1990.6.3 有一個人叫亞伯拉罕，他的太太叫撒拉，他們住在吾珥城。有一天上帝跟亞伯拉罕說：「我要你們趕快離開吾珥城，然後去到很遠很遠的地方，那個地方叫迦南，如果你聽從我的指示到了那裡，我會把你變成一個大國家的領導人。」 撒拉沒有小孩，不過他們很相信上帝，所以依照祂的指示這麼做。他們有個侄子，名字叫羅德。他們帶著一些佣人、動物和一些財產一起離開吾珥城。他們放下親戚朋友和任何熟悉的地方，去到一個很陌生的國家，對他們來講也是很難過的事情，差一點放不下。遷徙的時候，他們用駱駝帶東西走得很慢，那個國家又很遠很遠。不過他們終於到了，然後他們就開始搭帳篷。從那天以後他們就一起過著很快樂的生活。不過他們的動物如牛羊繼續繁衍很多，所以他們的地方不夠水用，不夠草給牠們吃，慢慢來他們開始吵架了。哪一塊地是我的、哪一棵樹是你的，哪一個湖是我的、哪一個湖是你的，我的羊可以喝，你的羊不能喝，開始為了這些東西吵架了。 這些吵架的人就是那些照顧亞伯拉罕的動物和照顧羅德的動物的家僕，他們兩邊吵架，所以亞伯拉罕和羅德決定要分開。亞伯拉罕讓他的侄子羅德先選擇他要去的地方，因為他不要用叔叔的權力壓迫侄子，所以先讓他選。羅德決定要下山到平原那裡去，因為平原那裡有一個盆地，那裡有水靠近約旦河，也很靠近一個城市叫所多瑪。那邊看來有很多草，綠油油的。他認為一定有很多草和水可以給他的動物喝，然後他就和動物走了！ 這個決定表示說亞伯拉罕應該留在那個乾枯的山上，那邊草好像不怎麼很多，水也不怎麼很多。羅德去的那個盆地非常好看，一片綠綠的，不過羅德的決定錯了；看起來是很好，去了以後才知道不對。因為住在所多瑪那些人民非常驕慢、兇惡、貪心、又懶惰，他們個性很暴戾。很多恐怖的事在所多瑪經常發生，不過沒有人感覺到慚愧，沒有人處理這些事，沒有人保護弱者，懲罰那些兇惡的人。 不過上帝是很公平的，上帝不會對這些不公平的事情閉起眼睛來的；對這些兇惡的人、故意做壞事的人，祂不會閉眼睛讓他們自在繼續做。所以上帝決定讓所多瑪城受到懲罰，因為裡面的人都不慚愧，做很多壞事。 有一天，天氣很熱，亞伯拉罕在他的帳篷裡面休息，他看到三個陌生人朝他的帳篷走來，亞伯拉罕就站起來跟他們打招呼，然後請他們進到他的帳篷裡面休息，請他們吃東西。因為他們是突然造訪，所以他的太太撒拉和佣人趕快去煮東西給他們吃。他們烤了新鮮的麵包，煮一點新鮮的食物給那些客人吃，請他們喝牛奶、吃起士。吃完了以後，三個陌生人就開始解釋為什麼他們會來這邊。 當時亞伯拉罕和他的太太撒拉已經老了，不過上帝帶給他們一個很好的消息，祂說：「你很渴望有個兒子，不久以後他會誕生。」他們聽到了以後非常驚訝又高興。雖然這麼老了，因為相信上帝，上帝不會騙他們，他們認為一定會發生的，所以他們很高興。不過這三個人還告訴他們一些事情，讓他們非常懊惱──上帝決定要處罰所多瑪，把它消滅掉。因為所多瑪有羅德，他的侄子住在那邊，他們更懊惱。在所多瑪城唯一的好人就是他的侄子的家庭和一些工人，別人都不好，所以上帝沒有忘記他們。 上帝送祂的使者到羅德家裡去，警告他們當來會發生的災難，叫他們趕快逃走。不過羅德的家人不想離開所多瑪，因為他們在那裡活得很舒服，什麼都有，東西很豐富，草啊、水啊都不缺少。他們在那裡發展變得很富有，生活很舒服，所以他們捨不得離開。到了最後一秒分，上帝的使者只好趕快把他們推出去，推到城外，去到一個很安全的地方。剛好一到，城裡面就發生火災，差一點就來不及。他們還沒有走得很遠，那個城市就開始地震、火災，從天空降下來，從地底噴上去，不曉得從哪個地方來的風啊、火啊，一起把那個城市消滅掉了！空中滿滿灰塵。那時情況已經那麼嚴重，羅德的太太還不趕快跑，還在那裡慢吞吞、拖拉拉，又停下來看，所以她被殺死了。她的先生羅德和兩個小孩則沒有受傷，太太和別人都死了！因為沒有聽上帝，沒有趕快跑，不認為會這麼嚴重，認為沒有什麼事。還留戀這些財產，留戀他們的家，結果統統都死掉了。只有羅德和兩個女兒安全逃走，上帝救了他們一命。 上帝是所謂內在的師父，他們都叫上帝或是佛，當上帝祂要化成一個人示現給我們知道時，祂就化成裡面的師父。不然上帝無所不在，祂很偉大，我們怎麼抓得到祂，怎麼跟祂談話呢？是裡面師父指示，他們就說上帝指示。這個故事還沒怎麼很多考驗，不過也有考驗。也不是什麼考驗，上帝都講真話，就是因為我們凡夫聽不進去，認為不會發生這些事情，「不會啦！」「沒有事啦！」我們的頭腦慢吞吞習慣了，然後發生很多災難，都是因為我們沒有聽從裡面師父指示。有時候我們自己靠自己很有限的頭腦、想法，然後多災多難，都是我們造出來的。所以老子才說煩惱自己造。修行的人如果有一位上帝照顧，有一位內邊師父照顧，常不會發生什麼很嚴重的事情。即使有的時候發生，裡面師父也會照顧我們，就是我們不聽他才麻煩。 像在故事裡面，那個羅德太太，上帝已經送人來警告他們要趕快離開，他們還在那裡留戀財產，結果財產沒有了，生命也失去了。我們有生命、有人身，過了一會兒又可以再創造財產。人走了以後就沒用了。所以有的時候，我們多數的人不懂什麼是次要、什麼是重要。像那些上帝送來警告的人，看起來好像不合邏輯，叫他們應該離開他們的家庭，離開他們的親戚朋友，離開他們的財產，看起來好像對他們不好，好像勸他們做錯事、做壞事，對他們不利。我們留戀我們的財產、我們的家是普通的事情，看起來是很合邏輯，不過那些人用很急的那種口氣趕你們出去，才是救你們的命。那些在那裡拖拉拉同情你，在那裡握手有什麼用？一起死。因為羅德太太走的時候她留戀，還在那邊蹲著看，還留戀想回來，那些工人也同情她，一起死在那裡而已。而那些急著推他們出去，口氣比較兇一點的才是救命恩人。 有時候我們很難分別誰好誰不好，因為我們凡夫頭腦習慣那種甜蜜的語言，沒有用智慧判斷。多數古代的國王也是一樣，因為聽奸臣的甜話，國家才敗亡。那些忠臣講話都很直，常常不得國王重用。當明師也是一樣，因為講話跟人都不一樣，所以人們不怎麼很喜歡，比較少人喜歡明師。 在美國有一位出家人他叫瑜伽難陀（瑜伽之龍）Yogananda ，他很出名。他說他的師父個性很直，如果他師父個性不這麼直的話，他認為他的師父會變成印度最出名的老師，擁有最多的徒弟。因為他師父比較不會講甜話，所以徒弟比較少。 他在書本裡面有寫，有一個人他修行觀音法門，有裡面師父，有一天印度發生戰難，他就從路上趕快跑進去一個人的家裡，想暫時躲避炸彈。那個家庭地方很大，不怎麼很擠，卻一定要把他丟出去，一定要趕他走，對他很兇，一直趕他走，踢他出去，不得已他才出去。他認為奇怪，怎麼會這樣子？師父為什麼不保護我？走這麼遠才找到一戶人家，跑進去躲起來，結果又讓人趕出去。他一邊走出去一邊抱怨，結果他才出去不久，那戶人家就「砰！」爆炸了，裡面的人全部都死掉。 有的時候，我們認為不好的、兇惡的情況對我們不利，過了一陣子就知道了。像在這個故事裡面也類似。那些陌生的人進去勸他們應該離開他們的財產、離開他們的家和朋友，離開他們已經繁衍很多的動物，看起來是對他們不好，不過這樣子才能夠救他們一命。重要的是人的生命不是財產。 有的時候內在師父的工作我們無法了解。我們認為他應該對我們每天都很柔和，或是什麼情況都應該很順，這樣才好，說不定。有的時候情況不順，不過過了一會兒對我們是很好。所以最好我們不要要求什麼都很順，只要要求師父對我怎麼好你就處理，順不順不管它，過了一會兒就順了。我們在生活裡面難免有的時候應該碰到很多困難、很多不順的情況，我們不能每天都快樂。如果我們每天快樂，我們也不會珍惜，真的是這樣。 像上個禮拜師父講給你們「傻瓜」和「大膽」那個故事，他們住在伊甸園裡。夏娃和亞當我就把他們叫成傻瓜和大膽，太不懂事所以叫傻瓜。上帝什麼都給她了，差一個蘋果而已，她也在那裡計較要拿，偷上帝唯一剩下來的財產。這樣不好，所以叫傻瓜。每天太快樂、太舒服了，就不會珍惜，所以亂搞。如果不給社會教訓，沒有不順利的情況教育我們的話，我們永遠學不好。很好的情況下在那裡賴，然後精神不怎麼很壯，身體不好，性情變壞，還有依賴心會很高，沒有謙卑心。所以如果我們碰到什麼困難，也不應該認為這樣就不好。
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清海無上師以英文講於美國紐約共修會
1994.6.20 (未經刪改的原版)
★內外要一致 ★愛乾淨是人的天性 ★禪師的妙招
★保持住家的神聖潔淨 ★以愛心做每件事
| 如果你認為：「噢！我是修行人，不需要照顧外表。」那就錯了！外在就是內在，因為事實上沒有內在外在，一切都在宇宙之內，你怎能把宇宙的這個角落弄得差勁、骯髒、混亂，然後又聲稱自己屬於另一個更美、更乾淨、更神妙的宇宙，這是不正確的。那就表示我們仍有分別心，認為這世界不好，所以就把它變得更糟，反正我們會移民到其他地方！但是這一刻還沒到，我們還住在這世界上，我們絕無權利去破壞、糟蹋這個地球、全人類唯一的家，不論你喜不喜歡，都沒有權利破壞這世界的任何角落，懂嗎？ 身為修行人，不要讓自己成為人家的笑柄，或貶低自己讓別人輕視。不管你做什麼，都代表至高無上，因為我們追隨至上之路，只崇拜至高上帝，所以身口意都要代表衪，至少言行舉止要像。雖然別人不知道你在想什麼，但是你的言行別人看得一清二楚，所以，要記住這點。這和內在的修行很類似，有時候我們認為自己進步了，但事實上靈魂的許多角落仍未照顧到。 內外要一致 每當我必須指正一些人，特別是親近的徒弟，告訴他們，他們把環境弄得多髒、多亂時，我也感到十分難過，但我必須這麼做，必須有人替你們做這個工作。別說我太挑剔了！我只是想告訴你們：要與等級相配合，內外要一致。因為我們就住在宇宙裡，事實上根本沒必要分內在或外在；內在外在只是剛修行時的一種說法，以後，你必須超越界線，不再有分別。因為我們就生在這個宇宙中，而最高上帝與我們同在，我們每天活在衪裡面，沐浴在其中，呼吸、吃飯也在其中。宇宙沒有內外之分，只有一個，只要我們讓它完美，它的任何地方都是完美的。 假設你去佛土也和在道場時一樣髒亂，那佛土會變成什麼？髒土！是啊！（大眾笑） 所以說內外相符是很合邏輯的，從環境的擺設，就知道你如何安排生活，現在你們看看四周就會了解我講的合邏輯，不是我太挑剔。人類住在哪裡？樓房、宮殿、大廈、公寓，不是嗎？豬住在哪裡？豬圈！馬住哪裡？馬房，它們看起來一樣嗎？馬房和人住的房子看起來一樣嗎？氣味一樣嗎？每件東西的擺設一樣嗎？茶几、茶杯及所有東西與馬房的擺設一樣嗎？一樣不一樣？（大眾答：「不一樣！」）（大眾笑）好，鴿子住哪裡？小鳥是住在籠子裡或是樹叢中，住在鳥窩。所以每種生物有自己生活的水準，了解嗎？好， 假設你是聖人，那必須活得像位聖人，要達到聖人的標準。 愛乾淨是人的天性 我們是修行人，應該更乾淨才是，這是很自然的事，根本不必人教。我小的時候，沒人教我衣服必須天天保持乾淨，可是校長總是拿我當模範，叫我站在幾百、幾千人面前當大家的模範，我總是很不好意思。那時我只有小學二、三年級，每天自己洗衣服、燙衣服，因為我不放心讓僕人來做。我認為他們來自貧窮的家庭，不會做這些事，不能達到我的要求，而且他們也不習慣，所以每件事我都自己來。校長頒給我獎狀，那真的是靠我自己得到的，如果是僕人做的，那便是僕人的功勞。所以是我自己贏得獎狀的，這些事不用人教，自然就會。 如果有人告訴我們應該保持乾淨，那我們應該感謝他，而不是感到難過或是覺得被冒犯，或被輕視什麼的，不應該這樣。 許多時候，我們會想反抗老師的教導，事後才懊悔。沒關係，從錯誤中學習也好，但錯誤少一點會學得更好、更快，因為錯誤愈多愈浪費時間，而且有時候心裡也會有負擔，我們得花很多時間後悔並糾正錯誤，無法往前進，無法為生命中更重要、更必須的事情盡力，如此而已（大眾鼓掌）。 雖然他們不是很乾淨，不過從今天起他們會乾淨了！我已經把房子裡裡外外都清理過了，我也會為他們訂一些生活公約，從今以後你們應該這樣做。 事實上，保持整潔很困難，我已經把整個區域清理乾淨，為了好看，還放了野餐桌在那裡，本來沒有那些桌子、椅子的，然後他們馬上把茶杯或雨傘放在上面，因為原本沒地方可擺，所以他們不會擺上去，不過現在有東西在那裡，他們馬上會使用它，噢，真可怕！他們把任何地方都變成儲藏室，我們住家的問題都出在這裡，不是房間不夠，而是沒整裡好，東西到處亂丟，把任何地方都當成儲藏室。 不是紐澤西而已，每個地方都一樣，我一回到中心就像回到儲藏室一樣，沒有半點空間。你當然無法走進儲藏室睡覺，客廳裡也到處放著箱子、雨傘、鞋子、塑膠袋，什麼都有。你們一經過那裡，就把東西永遠擺在那裡，也許它是永恒的一部分，所以你們就把東西永遠放在那裡，或是到處亂放。等我回到了中心，應該是客廳的地方卻堆滿了箱子，到處都是箱子，客廳也是箱子，角落也是箱子，餐桌上也是箱子，那何必把餐桌放在那裡？真的，並非我們沒有足夠地方，因為假如真的不夠地方，那我無法讓這些東西消失。我來了之後，就說：把這些東西都拿走，拿去儲藏室，這個擺那裡，那個擺這裡，然後全都不見了！我們就是這樣清理裡面的，但是外面也一樣要清理。 禪師的妙招 記得禪宗故事裡，許多禪師讓剛來的徒弟先做勞力的工作，像是清理大殿、擦佛像等雜役，做這些事並非沒道理，真的！事實上很久以前的一些禪寺，雖然住有開悟的好禪師，也仍舊保留佛像。不是他們執著佛像，他們已經明白了！但他們認為很多人還是非常執著佛像，所以便保留它，讓新來的徒弟每天擦佛像、拂灰塵、清理供桌、插插花、換換水、掃掃地，使他們忙碌專心，不會胡思亂想，同時培養他們的好習慣—保持清潔、有條不紊，用完東西歸還原位，這是多數禪寺所嚴守的規矩，甚至延用至今。 我認為這是訓練人最好的方法，只要他們在靈性上也有修練就好，不是讓這習慣變成空洞的教條，只顧保持外在的乾淨，內在卻一無所有，這就是我們經常見到的兩個極端。有些人只修該宗派的外在儀式，而有些人則只修內在，每天二十四小時在山洞打坐，不關心世界，甚至不洗澡，這兩種極端我們都不該跟從。如果我們只知道清理外面的佛像，不知道任何內在的東西，或是我們的專注力在打掃工作後，只提升了一點點，那都是不夠的，我們必須兩者兼顧。 希望你們不會覺得很沒意思，更何況這對你們的房子也有好處。這是很實用的，不屬於客廳的東西就不能留在那裡，很簡單！而且你會發現生活隨著寬敞的房子、清爽的感覺，和回到家時溫馨怡人的氣氛而改善了！ 保持住家的神聖潔淨 如果每個人都把家裡變成垃圾堆，就不要抱怨丈夫或是太太跑掉，那種家沒有人喜歡回去，所以才有許多人遲歸，去外面喝酒，去酒吧、去跳舞、去任何傷害身心的地方消磨時間，因為他們無法待在家裡，他們覺得家中沒有東西可以留住他們。而我總是待在家裡，如果沒事的話我很少出門，我幾乎不出房門一步，因為我那裡太舒服了！那是我的天堂，我為什麼要走進髒亂、沒人乾淨的世界？如果房子很舒服，就像是道場或是教堂，你會感到心平氣和，這就是許多人，包括沒印心的人，喜歡去我那裡的原因。 今天早上我有個客人，他就好喜歡我那裡，他說：「噢！好安靜，光是這環境就足以讓你的靈魂獲得安寧。」只聽到陣陣鳥叫聲，風吹樹葉的聲音，沒有干擾、沒有灰塵、沒有混亂，只有在這種乾淨清爽的環境裡，你才能平靜下來，情感、慾望、嗔恨、野心也都隨之冷卻下來。 為自己、為這個世界、為整個宇宙保持住處的神聖潔淨是很重要的，因為它是宇宙的角落，我們就住在這裡。即使我們住在天堂，它也是宇宙的另一個角落，那為什麼我們不尊敬現在居住的角落呢？這是對上帝的奉獻，把清理房子當做是對上帝的奉獻，用愛心煮飯，把它當做是對宇宙的奉獻。做每一件事都是一種奉獻，沒有一件工作是低下的，也沒有骯髒的工作，沒有一件事不值得你關心。因為這些事構成整個宇宙，宇宙的每一小部分都屬於整體，我們照顧一部分也就是照顧整體。 所以不要認為這是骯髒的工作，我也清理垃圾、掃地，在時間和行程允許下我都自己動手。我也煮飯，你們知道的，沒有我不做的事，也沒有我做不好的事，因為我投入，我的身心都全部的投入。 不是我每次做事時都說：我奉獻這個給上帝，我因為奉獻才做等等，而是自然的做，像是你的天性一樣，就像你愛某人一樣自然，不需要老是掛在嘴上，你就是知道你愛他或是她，你做的每件事都出於愛心。同樣，修行愛的法門的人，光和音應該會增長你的愛心與智慧， 所以如果我們修行的是愛的法門，就應該以愛心做每件事，而且凡是出自愛心所做的事都是美的，自然會完美無瑕。 以愛心做每件事 如果你做任何事尚未完美無瑕，那就該知道你的愛心還沒完全發展，還沒完全使用你內在愛的力量，那正是衡量我們修行是否進步的方法。 不要老是寫信問我：「師父，我是不是在第七界？您認為我在第八界了嗎？」問這個有什麼用？ 任何地方都在宇宙之內，當你住在這裡時你是聖人，當你住在佛土時你還是聖人，在任何地方你都是聖人，沒有必要選地方，除非認識內在真正的天堂，否則談什麼天堂都是幻想。 如果在修行一段時間後，你仍然渴望看到天堂和佛菩薩什麼的，那我認為你應該去喜馬拉雅山，打坐兩年自我反省。這是沒用的，此時此地即天堂，無論你去何處，就把那裡變成天堂，如果你快樂，那就是天堂了！如果你不快樂，即使周遭很愉悅、高興，你還是不快樂，是嗎？（大眾答：是！） |
清海無上師以中文講於褔爾摩沙西湖道場 1992.4.12
清海無上師以中文講於褔爾摩沙西湖禪七 1989.7.29
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| 師父講故事 |
§ 之一 § 有一個人，大概是克里斯那吧！他有很多徒弟，特別是女弟子。克里斯那長得很出色，又黑又瀟灑；他的膚色稍微黑了一點，所以有人叫他黑美人；不論是誰，只要看一眼就會愛上他，男人、女人都一樣，可別想成是那種肉體的吸引力，那是一種精神上的愛，每個人看到他就會愛上他。他有很多門徒，很多男弟子，當然，女徒弟們還是會有嫉妒心；雖然她們已跟隨明師，仍然不忘隨身攜帶嫉妒心，因此，偶爾她們會為了博取他的注意而互相較勁。 在所有女弟子中，克里斯那特別喜歡一個叫蕊答的女弟子。當然她很美，但除此之外，她還擁有很多別人沒有的特質，不只是女眾沒有，連男眾也不如她。也許她很有愛心、體貼周到、而且善解人意，因此他很喜歡她，而她也無微不至地照顧他，非常地愛他；當然每個人都很愛他，毫無疑問，但是他們兩人有很特殊的關係，彼此相愛甚深，彼此關懷。或許他們兩個都很高等而且彼此相知，懂嗎？ 所以，所有的女弟子雖然已即刻開悟，內心裡多少還是有點嫉妒，心想：「那個蕊答有什麼了不起？她也許長得很美，但我也不錯啊！師父是最愛我的。」每個人都認為師父最愛他們。但是每當她們看到克里斯那對女侍者蕊答總是注意多一點的時候，藏在內心深處的嫉妒就常常蹦出來，「有什麼了不起嘛？她能做的，我也能做。」 不過有些時候她們就不能做，因為每個人和師父的因緣不同，而且每個人有不同的個性和才能。你們知道師父是看情況用人，並不是說我們比別人好或別人比我們好，只是不能每個人都跑去照顧師父，那麼師父會被溺愛悶死的，所以，只有一個人照顧他，然後其他的人就嫉妒了！ 有一天，克里斯那再也無法忍受這種氣氛，所以他打算「實驗示範教學」。他把全部的女侍者叫來，就像我們這樣，集合起來，然後他假裝頭很痛，他說：「噢！頭痛得好像要裂開了！噢！受不了了！噢！噢！」有時候他忘記是頭痛，卻抱住肚子叫痛，因為他的頭痛是假的（大眾笑）。有時候師父會假裝有事，或問一些問題，好和徒弟親近，讓徒弟不會害怕師父，或鼓勵徒弟發揮他們各種特有的才能，不是師父不懂，而需要徵詢你們的意見，那不一樣。 因此釋迦牟尼佛說，八萬四千法門都要用，就是這個意思。其中有一種法門叫頭痛法，克里斯那就是用這個方法。「噢！我的頭，噢！噢！這裡痛！噢！好痛啊！」然後每個人都慌了！她們問師父要怎麼做才能減輕他的痛苦？師父說：「若是有個女人肯把腳放在我的頭上，我就會立刻痊癒，妳們有沒有人願意這麼做？」 她們聞聞自己的腳說：「噢，不行！噢！不行，不行，真的不行！」也許三天沒洗腳了！因為忙著師父講經的事，忙著發樣書。「噢！不行，不行！我們怎敢踩在您的頭上？您是上帝的代表，您是上帝在世的化身，您是我們的師父，是我們至愛的世尊，是我們最敬愛的人，我們怎敢冒犯您，不行！不行！除此之外，我們可以為您做任何事。」所以克里斯那假裝頭更痛了！「噢！噢！我會死！我快死了，我就要死了！也許明天會死，也許今天，也許今晚，我死了，妳們就高興了！」他裝得好哀傷，煞有其事的演了一齣戲。 而這些女弟子只是站在那裡手足無措，不知該怎麼辦才好。就在這個時候，女侍者蕊答來了！克里斯那一看到她就演得更逼真了！「噢！我要死了！我要死了！噢，我的頭，有人可以…噢！痛到這裡了，痛到那裡了！噢！好痛好痛，所有地方都痛！」他裝得更嚴重，除了大聲呻吟，還做了更多痛苦的表情。他一看到蕊答就裝得更嚴重、更淒慘，然後每個人都轉頭看著她。蕊答問：「怎麼回事？您怎麼了？我能幫您嗎？」然後克里斯那說出同樣的要求：「我的頭好痛，請妳把腳踩在我的頭上，這樣才能消除痛苦，因為只有這個辦法。」蕊答毫不猶豫地把腳踩在他頭上，她不在乎有沒有穿鞋，有沒有洗腳，就踩上去了！然後克里斯那所有的「疼痛」立即好了，不再痛了！他笑著吃起加持物，而蕊答就像沒事一樣。 這時在場的所有女眾，都用嫉妒得冒火的眼神看著她，好像要把她一口吞下去，要把她抓來煮湯一樣，「妳好大膽！妳太可怕了！敢對師父不敬，我們要…」蕊答說：「要做什麼？妳們怎麼啦？」「我們要殺了妳！」蕊答問：「怎麼回事？我做錯了什麼嗎？妳們為什麼要殺我？」為了師父，她們準備殺她，即使師父說過「不要殺生」，但在那種情況下，她們嫉妒得全忘了。嫉妒是很恐怖的，會使人盲目，蕊答所面臨的就是這種情況。 然後有人說：「妳怎敢踩在最尊貴的師父頭上，妳不知道他是上帝嗎？妳怎敢用髒腳踩上去！妳好爛，妳，妳…為了這個錯，妳會下十八層地獄，在那裡永遠受苦，我告訴妳！」蕊答只是笑著說：「就這樣？妳們就是擔心這個？那不用擔心了！如果能使他好過些，即使一秒也好，我也會笑著、快樂地待在地獄，我會很快樂的下地獄，所以妳們不要擔心。」頓時，所有女眾全部瞭解了她的無私，還有她對師父的無我奉獻，即使犧牲精神上的快樂和成就也在所不惜，所以都向她鞠躬致歉說：「對不起、抱歉」等等，之後，就一切OK了！ 所以，為師父做任何事，依據印度哲理，這就是最高的成就、最高的奉獻。有時我們對侍奉師父有不同的看法，我們認為這樣做、那樣做才對，但事實上都沒有按照師父的要求去做。這樣會有什麼問題呢？如果我們不照師父所要求的去做，有什麼不對？會下地獄嗎？不會！會讓師父生氣？也不會！也許師父會假裝很生氣或責備你什麼的，但無論明師用什麼方法，為的只是要打開你的悟性，讓你知道你錯在那裡？為了教你下次別再犯錯，但是師父內邊不會真的生氣，就像有愛心的父母不會恨自己的小孩一樣，他們只是偶爾打打孩子們的屁股或罵他們，或給他們一些懲戒以矯正孩子，使他們長大後成為好人，如此而已，父母總是最疼愛孩子的。 § 之二 § 蕊答對師父如此的忠心和無我，當然也得到師父最多的愛和特別的關注，因此有時她會自大自滿，覺得自己很好、高高在上，比別人優秀。而師父也很愛她，她享受著師父的愛，以致於變成一種佔有，認為師父只屬於她一個人。我的一些侍者也有這些現象，所以我比克里斯那更懂事，我不會一直用相同的侍者，我換著用。 回到蕊答的例子，有一天，也許是克里斯那受夠了！決定給她上一課。有一天他偷偷地、以充滿愛意又浪漫的語氣對她說：「噢！我受夠這些人了！我們兩個何不一起到某處去？我只信任妳…」她想：「哇！正合我的心意，你只屬於我一個，我們可以一起享受快樂時光，太棒了！」所以她立刻尾隨而去。 可是克里斯那只是不停地走，高山深圳、上上下下，專挑最困難的路走，蕊答筋疲力盡說：「我再也走不動了！我們何不停下來？」克里斯那說：「不行，不行！快到了！我們繼續走。」蕊答最後再也走不動了！因此克里斯那說：「噢！你要我怎麼做？揹妳嗎？」她說：「當然，你來揹我！」她被寵壞了！她認為師父是她的，就像個普通丈夫一樣，所以對他予取予求，毫無愧疚，或是把他當成普通人使喚，懂嗎？克里斯那假裝同意她，說：「好，來吧！」而且要把她揹起來，但是當她往他身上跳時，他消失不見了！所以她摔倒在地上，鼻子也流著血，扁平的鼻子變得更扁了。 然後她坐在那裡哭，她明白她錯了！她知道他不是這個肉體，她不該佔有他，把他當成自己的財產，就像她可以擁有的某些東西一樣。因此她向師父道歉說：「是我不對，我錯了！請原諒我，現在我了解了，我不該佔有你，我應該尊重你，應該完全不求回報、無條件地幫助你。」因為如果她不那麼做，她會傷害師父，她綁住了師父，也影響了無數跟隨他的眾生，聽懂嗎？因為如此一來，他就必須花時間和她單獨相處，滿足她的奇想，取悅她，就像個普通丈夫一般，那他怎麼有時間給別人。 因此他必須控制住情況，不然她就控制他了！所以很多人才被世界綁住，忘記自己的偉大，有時偉大的政治家受情緒和家庭的羈絆，習慣成自然，忘了自己的責任，國家也因此多災多難，對人民產生不良的影響。許多國王因美色失掉江山，許多偉大的高官和英雄，為了所謂的熱情，出賣他們的職位和國家。 因此，若一位師父無法掌握這個，那他就「KAPUTT」，他就完了！「 KAPUTT」是德語完蛋、不行的意思，所以你們了解了，即使你們已達到那個等級，還是必須擦亮它。所以我們才要每天打坐，因為我們的壞習慣是生生世世，許多世紀、許多年代累積而成的，而現在，我們只有一世的時間可以重整、破除它。所以明師必須用裡邊的無上力量，重新調整你。這不是普通的力量，如果沒有印心，就無法善用自己偉大的地方，你也永遠無法脫離困境，無論你用功多少都沒用。因為你用的只是頭腦，你所用的頭腦已經記錄許多壞習慣，你無法用一世短暫的時間去改變它，因此才需要無上師的力量，而它就在你的內邊，只需要明師為你輕輕開啟它，藉著你的誠心，你會再度得到它，得到你所失去的一切。
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師父開示
從前有一個人打坐很精進，那時他看見一位天使出現並告訴他：「我是天使總管麥克。」他那時正處於大意識的狀態中，「非想非非想天，」你們知道這些佛教偉大的用詞，他就打開他的眼睛，說：「什麼？天使？好...天使？」那時那位天使又重複一遍：「我是麥克天使，我奉命來告訴你一件非常重要的消息，因為你此生有一件重大的任務：度一切眾生。」你們知道眾生與豆子同音嗎？墨西哥豆？黑豆？（大眾笑）這下子這位修行者出定了！「啊！你說什麼？」那位天使又重複一遍，說他奉命來告訴他，因為他很有道德，身負上帝的使命等等說了一大堆。但這位修行人告訴天使：「哦！我想你大概弄錯了，我沒有那麼有道德，我沒那麼神聖，不值得派一位天使來找我，去別的地方找別人吧！」一旦他明白這一點，那位天使就不見了。 好，現在測驗一下你們的智商，為什麼？為—什—麼？（大眾笑）不知道，好！我正希望你們不知道（師父笑）。因為沒有什麼真正的天使，啊！現在你們都了解了。那是魔，那位偉大的魔王來考驗他。所幸那位修行者有足夠強的意志力、謙卑心和自知之明，不貪求名譽、讚歎和地位，不論這些從何而來。我們修行的人應該記得這一點，當我們貪求快速的利益、很快的開悟，就像盤子上一整塊的比薩，然後我們急著吞食，那我們就會掉入魔的陷阱裡。 就像我印心時告訴你們的，魔王——幻想國度之王，或是魔自身，可以在任何時候化成佛、魔鬼、天使、上帝、或像任何過去、現在、未來的聖人一模一樣，來誤導那虔誠的或不小心的修行者、或較不謹慎、不注意的修行者。在佛經中有提到在靈修途中魔王常用的五十種陷阱來騙修行的人。不過話說回來，也沒有必要去知道許多魔王的把戲。只要保持自己純淨、虔誠、對自己誠實，那你就不會掉進任何陷阱、任何麻煩裡面，也沒有任何人可以騙得了你，就算是魔王本人來也不行。 如果我們在修行的團體中還渴求名利、高地位的話，那我們常會掉入否定力量的陷阱當中，因為那正是他們所等待的，等著我們被他們捉住，然後他們會把我們洗腦，讓我們相信自己已經成佛了、我們很偉大、身負使命等等，那時我們就會驕慢，我們會陷於幻想的驕慢自大之中，然後我們就完了。或許我們可以再度謙卑，再像以前一樣修行，但那時可能變得很難修，我們已經離道太遠太遠了，再回頭就需要一段很長的時間。我們浪費了許多自己的努力和時間。 因此身為一位修行者，我們承受不起不謹慎、對修行成果驕慢、或想在靈界很快的獲得崇高的地位。有很多人只打坐一點，持戒也不很清楚，吃素也是馬馬虎虎，只看到一些幻境而已，然後他們認為自己已經成為明師、成佛了等等。你可以成為任何你希望的果位，你可以對你的成就自吹自擂，不過真正的成果自己會彰顯給世人。有時因自誇我們毀了自己的一生，我們毀了自己，要再回復到從前的等級，已經太遲了。所以，謙卑在修行上非常重要，我們必須內邊謙卑，不只是外在表現謙卑。有時候人們的外表舉止並不怎麼謙卑，不過他們裡面卻非常謙卑；而有的人外面表演那種謙和有禮的樣子，但事實上他們的內心卻非常傲慢。有時外表會騙人。 大多數修觀音法門的人，當我們修到某一種等級時，夠高的時候，我們可以感覺到別人的內邊如何，而不看外表，有的時候，人家一到我們旁邊，靠近而已，還沒有走到面前，我們尚未看到那是什麼人，我們已經知道他是誰。你們有過那種體驗嗎？有啊！你可以感覺到那個人的氣和能量，使你知道他是誰。當然不能是個陌生人，因為是陌生人的話，你當然就不認識他。不過如果你身邊有很多朋友或家人，不管誰來你門口，還沒看見他，你就知道是誰來了！就是會這樣。不是因為你看到他或聽到他，你會知道那人來了，而且在幾分鐘之內他就來到你面前，那時你就知道你的預感正確。因為在修行一段時間以後，你身體所有的感官能力和靈感會變得越來越敏銳。不只是修觀音法門的人如此，修行一些其它法門的人，有時也會獲得這種透視能力，不過，這也沒什麼了不起，沒什麼。這些只是我們內在一些小小的靈力罷了！如果我們修觀音法門，還有更偉大的
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清海無上師以英文講於美國洛杉磯共修會 1994.3.13 我執是一種非常可怕的東西，所以我們應該奮鬥、應該批評、應該小心的是我執！而不是別人。管好自己，控制好自己的脾氣，以及其它壞習慣，洞悉我執的一切詭計，就已經很夠了，別想讓自身唱空城計，然後跑去攻打鄰國。你們應該知道你們連保衛自己國家的武力都不夠了，所以別去攻打別的國家！這就是我們的毛病。 就好像兵法一樣，只有當受到別人的攻擊時，我們才啟動防衛系統，否則也不用花一大堆金錢在武裝上面。還有，如果我們的軍備不足夠的話，也不要去進攻別的國家，因為如此一來，我們是自找死路，活得不耐煩！可是我們卻一直在犯這種錯誤，我們沒有好好守衛自己的家園；防守住五個感官的死敵，我們沒有警戒自己；沒有當心自己的心靈和思想，也沒有守護好自己的言談。 你們只是一直在注意別人，即使那個人真的不好，你們已接收了這些不好的事情了，因為你們將注意力放在這些負面的事情上，就好像你們一直在接收這些負面的影響，否則你怎麼知道它存在呢？如果你們開門邀請五個人進來的話，就必須招待他們。如果他們待在外頭，你沒注意到，沒邀請他們進來，那他們就不會出現在你的屋子裡面，不是嗎？
我執病最難醫
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與清海無上師討論全球氣候變遷
靈修確實對地球有助益
問：您認為靈修有助於療癒這個世界嗎？如何療癒？
答：當然！我們在無形中已經幫助很多了。你們看，現在有更多和平的消息，人們對待動物更有愛心。甚至在因應氣候變遷方面，他們也加速腳步，只是做得不如我們期望的那麼多，因為並不是全世界的人都有修行，只有我們團體和一些其他團體而已。
靈修的幫助非常大！我告訴你們一個祕密：要不是有這麼多人修行，這個世界早就消失了！它只是不如我們期望的那樣，因為這個世界還受到魔王的影響。由於人們內在還帶著它的影響，他們不想醒過來，每天都太過擔心物質的層面，而忽略靈性的層面。所以，有總比沒有好。
問：我在想，我們對地球的所作所為引發氣候變遷並造成許多影響，這些情況有可能復原嗎？如果我們度過難關存活下來，能否扭轉我們對地球造成的傷害？
答：可以到某個程度。如果政府和世人趕快行動，也許我們就可以讓它復原，是的。不會那麼快完全恢復，像世界最初的狀態，但如果我們趕快行動，就能保護我們自己，世界的情況也不會更加惡化。假如我們很快行動，地球會受到更多保護，也許某些損害就可以修復。
我們現在就是盡力在做，真的是盡全力在做。為了孩子們著想，希望他們能加快腳步。我們大家都已步入中年或老年，我們不在乎，但我們還是可以做些事。
就拿亞馬遜雨林來說，它已經存在很久了，有好幾億年了；它是地球的肺。所以就算人們種新的樹下去，那是不一樣的，不過還是會有幫助。樹木越大、樹齡越老，釋出氧氣和中和二氧化碳的功效就越好。我不知道政府是否有辦法造出某種東西，像大自然或冰層那樣，以那麼有效的方式大規模地將熱能反射回太空。
問：請問師父，為什麼這一切都在我們這個世代發生？
答：因為業障累積的緣故。業障累積到達巔峰需要一段時間，就像羅馬不是一天造成的。即使我們擁有古代明師所有的教理，但是人們沒有聽從，所以才會發生這種事。這種事會不時地發生，這並不是第一次。
你們記得亞特蘭提斯那類的事，他們也是發生類似的情況；還有諾亞的時代，因此他才必須造一艘船等等。所以這已經不是第一次了。最近他們甚至在某地的湖底新發現一座城市，那也是發生同樣的事。
這個世界偶爾會發生那樣的事，因為人們沒有聽從明師所有的教理，所以明師會一次又一次地下來這個世界。不同的明師來這裡告訴人們：「要吃素、要有道德、要做好事、要有愛心。」但沒人要聽，沒有很多人聽，他們甚至還迫害聽從明師的人或迫害明師。因此，當業障累積到一定程度或具有足夠的毀滅力量時，難免會有這種事發生。
但我們有防護罩、有力量，就是這樣。無論如何，每個人都難免一死，問題是，死後會去哪裡？如果你們聽從道德、良善、仁慈、愛心的教理，就會受到明師防護罩的保護，然後安然到高等的天堂。大多數人不知道事情的後果，因為他們被一些所謂的宗教領袖誤導，不過他們也會得到在世明師力量的協助，並且被提昇到某種天堂。
因此真正的壞人才會下地獄，就是這樣。但這不是會不會死的問題，而是他們能不能獲得解脫。世人在靈性上已經得到幫助，他們的靈魂會獲得解脫，因為這不全是他們的錯。他們吃肉，不全是他們的錯；他們不了解聖經或佛陀的教理，也不是他們的錯，而是因為沒有人正確解釋給他們聽。
所以印心的人一定會受到保護，如果他們繼續修行，當然沒問題；假如他們中斷修行，那就要承受後果。至於其他人如果沒有做錯什麼事，只是無明地跟隨大眾行事，也會得到幫助；他們的靈魂會得到幫助。
問：幾乎所有人都同意氣候正在轉變，但有些人仍不相信這是人類造成的。
答：大多數是人類造成的，現在大家都知道了。
問：有些人還是說，他們不確定這是不是人類造成的。
答：不然還會有誰？是誰開車排放二氧化碳的？你們認為是外星人開車、外星人吃肉的嗎？
問：師父，另一個問題是，如果您有訊息要傳達給世人，那會是什麼？
答：那就是我好愛他們，因為我知道不管他們做了什麼，並非他們的錯。他們只是被無明的面紗遮蔽了，使他們忘卻了真理。他們也被整個環境、被不懂明師教理的人誤導了。所以我只能告訴他們，我好愛他們，我對他們的遺憾勝過責備。
問：我拿印有美國太空總署發佈的氣候訊息的廣告給一位朋友看，他似乎很認同。於是我說：「那麼你要開始吃素嗎？」他說：「或許再過幾年吧！」對於這種人，該如何進一步說服他們？如何讓他們採取行動？
答：我不說服任何人；我不知道怎麼做。這些年來，我做了這麼多，也沒有很多人吃素。是有幫助一些人，但沒有我希望的那麼多。即使我到各地去，挨家挨戶把傳單貼在每一戶門口，我也不知道能勸服多少人，因為人類的習慣很難改變，而且還有反抗的心理。有時你叫他們做什麼，他們偏偏不做，故意跟你唱反調，這就是人類的「反抗心理」。
人類自古以來就是這樣。很難！不只是吃素，還有很多事也一樣。我走到哪裡，人們都很喜歡我，可是當我建議他們吃素時，他們就猶豫了。因為說實在的，人們也不知道該怎麼吃素。素食並不是很普遍，在世界各地並非主流飲食，所以吃葷的人不知道怎麼煮素食。對中國人和悠樂（越南）人來說比較容易，因為我們會用豆腐等食材烹調美味的素餐，或是炒什錦菜；但是吃葷的人只知道把整塊牛排放進烤箱裡。
不容易！即使他們有心吃素，也不知道怎麼煮。所以我們才要在電視上教他們煮素菜，儘管如此，人們還是難以改變。以前我在德國時，每個禮拜都邀請鄰居來吃素，但也沒有因此使他們成為素食者。他們很喜歡我煮的菜，我還給他們食譜等等，但也沒有使他們變成素食者。
問：所以一個人會選擇成為素食者，是因為命中注定，要不然他就會再去吃葷，是嗎？
答：是因為他意志堅強，知道是好的事，就要求自己做到，只有這種人才會改變。軟弱的人即使知道是好事，也做不到！上帝給人自由意志改過遷善，反之亦然，由他們自己選擇。問題就在這裡，人類有自由意志和我執作祟。
如果我們能保有這個星球就好，如果不能也沒辦法。我真的希望我們能保有它，繼續安住其中，小孩可以在更好的環境下長大。但你們知道，決定權不完全在於我們團體，甚至也不在於上天，而是看人類決定要什麼，以及轉向哪裡，全憑他們怎麼改變。領導人應該善用他們的權力，加速行動。所以我們只能祈求最好的結果，就這樣，好嗎？如果全球有一半人口成為素食者，那已經是天大的好消息了。
氣候變遷不只是天氣變熱而已，也意謂著全球各地氣候的轉變，熱的地方變冷，冷的地方變熱，並使得災難頻仍。然後整個氣候變得很混亂，帶給人們很多痛苦。許多國家、城市會被海水淹沒等等，還會有很多暴風雨、颱風出現，在地球真正毀滅之前，會有很多災難發生。並不是說：「好，現在要結束了」，然後就完了！不是那樣。
整個情況會讓人痛苦好一陣子，會有很多人受苦，他們甚至不明白為何會如此。所以我們儘可能和人們聯繫，像是政治人物和報社，寫信或寄傳單給他們，能做什麼就去做，盡力拯救世界。我們每個人都有責任，只要我們能力所及，就儘量去做。
問：根據美國太空總署氣候報告的資料顯示，北極冰層將在2012年融化殆盡，這和馬雅曆法的終結日不謀而合。這是巧合或是有別的原因？
答：也許不是巧合，有些人確實看得見，有些人確實能預見未來，但人們還是執迷不改！重點是，他們想改變嗎？他們夠堅強去改變嗎？當然，我到哪裡都努力去試，但並不是那麼容易。我們的節目、傳單和演講改變了很多人，幾百萬人！但還是不夠。
問：請問師父，您是否有什麼訊息想要傳達給世界的領袖們？
答：我想告訴他們，運用他們強大的力量來改變世人的飲食習慣，立刻採用新科技和永續能源，並以身作則帶頭吃素。運用他們強大的力量改變人們的飲食，並以身作則，為地球建立素食的新飲食觀。
他們必須先吃素，然後才能真正發揮他們自己的力量。就像禁菸一樣，他們也可以列舉吃肉對人類與地球的所有害處，然後加以禁止。他們可以那樣做，就像禁菸一樣。實施禁止吃肉的措施，就像禁菸、禁毒一樣，肉也是一種有害的毒藥。
問：另外，宇宙中其他文明也有同樣的問題嗎？
答：他們也有。凡是有人住的星球，都會發生這種事。一旦科技發展到某個程度，就會產生副作用。假如人們靈性方面不穩定或沒進步，那麼科技發展就會凌駕於靈性之上，而失去平衡，然後他們就會破壞自己的星球。
問：敬愛的師父，我們想利用這個機會向您表達謝意，感謝您慈允召開這場關於環境的研討會，以及您所做的一切和給我們的鼓勵。我們非常愛您，謝謝您！
答：我也愛你們！（大眾鼓掌）上天愛你們，所有動物愛你們，我也愛你們！
大眾：我們愛您！（大眾鼓掌）
線上觀看「無上師電視台」所播出的完整精采實況︰ http://video.Godsdirectcontact.net/magazine/WOW522-523.php
清海無上師以英文講於美國佛州小中心
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清海無上師以中文講於福爾摩沙西湖 1991.10.26
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無條件的愛是一種非常提昇的力量，你們必須儘量具備這樣的品質。不過我無法教你們怎麼做，教不來，你們必須親身力行，我無法強迫你們用無條件的愛做事。這不是口頭上光說：「我是以無條件的愛奉獻。」不是這樣。你必須真誠，必須發自內心。每次你們無條件做什麼事，真正沒有條件、沒有想到回報，一心只為了讓對方得到利益，你們就會立刻獲得一些啟示、美好的體驗、開悟的想法，或者體驗到前所未有的神蹟，或是上天的保護和恩典所帶來的加持與法喜快樂，你們會感覺得到。
這個我無法教你們，我只能告訴你們要這樣，但無法傳授。這要看個人的業障，看你是否決心向善，是否決心要取回自己失去的加持力。如果你真正下定決心，那麼你的想法自然也會改變，那時你就會無條件地愛人；或是從那一刻起，你就能無條件地付出，而你的生活也會跟著變改。但是現在我們只是在談論無條件的愛，我無法幫你們做，甚至無法讓你們重拾原有的無條件愛心，因為那是你們自己的，要不要用它，由你們自己決定。
無條件的愛是當你在做的時候，完全沒想到你是無條件的，你只是自然而然就那樣做，然後由上天來做評斷。你們隨時都要儘量保持無私，至少要訓練自己，這樣有一天就會變成真的，變成自動的反應。儘可能訓練自己在做任何事時都本著無私的精神，還有像我以前說的，隨時善待他人。我那樣做並不是因為我想得到上天的加持，而是為了讓別人高興，而且我可以體會到對方的感受，因為我設身處地為對方著想。
不是說我有他心通或天眼通可以看到，我不是說那種能力。我自然就知道一切，譬如一個超市收銀員工作一整天的感受，她必須不斷地動手結帳，有時還得拿起重物，像是一大箱礦泉水、一大瓶牛奶等等。她必須把商品拿起來掃描，然後放到另一邊，有時還得再拿起商品，為顧客裝進塑膠袋裡，或是把東西抬上來掃描等等，她整天都做這些事。我知道那種感覺，我知道她會感到痠痛，但不是每個人都知道。即使那就像你在看自己的手那麼顯而易見，你也不會感受到，但 是我知道，所以我才說我什麼都知道。我也知道計程車司機的心情，他每天過著單調的生活，賺錢養育兩個小孩，供他們讀大學，而待在家裡的太太甚至還設法幫忙遠在科索沃或非洲等故鄉的親人。我遇到很多計程車司機都是從外地移居歐洲的，所以我知道他們的感受，我就是知道，也很同情這些人。所以我才說我什麼都知道，也因此我愛他們。
不論我給他們什麼，全都是出於一片愛心，至少讓他們在那一天覺得生活好過一點。我跟他們聊天，問他們在當地生活的感覺如何，他們就滔滔不絕地向我傾訴：「噢，生活很艱難，語言不通，剛來時難以適應，到現在還是覺得自己像外地人，他們不把我們當法國人，也不拿我們當英國人看待。」他會向我吐露所有的心情和家庭問題，以及離鄉背井的感受等等。我相信他說完之後一定感覺輕鬆多了，如釋重負！重點不僅僅是我給他小費，而是我送給他愛心，也願意側耳傾聽，並對他的處境深感同情，因為我知道他的情況、他的感受，我就是知道。我說這個不是為了向你們誇耀這種無條件的愛心，不過，這正是無條件的愛。我這麼做全是為了他們，不是為我自己。有時我寧可坐在車上默默打坐，那樣對他也很好。但是對他來說，實質的幫助就是陪他聊天，還有給他可觀的小費，不然我可以讓他說，我在一旁打坐就好。不過我還是聽他說，而且他知道我在聽，這樣對他也有幫助。
這只是舉例說明而已。不論你為別人做什麼，如果純粹是為了讓對方舒服快樂，那就是無條件的愛，因此你根本不會去想獲得上天的獎賞或得到加持等等，這就是無條件的愛。但是你們必須真正去實行，必須重新訓練自己。你們內邊都有這份愛，你們是神聖的，你們來自上帝，至少都有一些上帝的品質，那才是你。你們只需要重新訓練自己，好嗎？重新訓練自己踏上神聖的腳步，朝那個方向努力，慢慢地你就會記得：「啊，就是這樣！」然後你自然會無條件地愛人，你會不由自主地以愛心對待你所遇到的每一樣事物和每一個眾生。
你們都知道，我看到任何動物都很喜愛他們，譬如松鼠、鴨子，他們在我看來都好漂亮、好可愛！他們每天來敲我的門要東西吃，但是他們的神情就像天真無邪的小孩一般，並且不失身為上帝子民的尊嚴。他們不是像乞丐那樣，而是昂首闊步走到我的門口，等著得到愛心的對待，而且他們也知道自己會得到愛，因此一副很有自信、很有把握的神態。他們不是來乞求食物的，不，不是那樣。他們很清楚我對他們的觀感，以及會從我這裡得到什麼，他們確信不論得到什麼，純粹都是出自愛和尊重，別無其他。我確實也很尊敬他們，所以他們走過來時，哇，真是漂亮！像皇室成員一樣。有時我會開玩笑，不說某某公爵，而稱他們蘆葦林頓鴨爵（The Duck of Reedlington），比方說這樣，因為在我住的湖邊經常有一大群「蘆葦林」的鴨子，所以我稱他們「蘆葦林頓鴨爵」。而母的就稱為「鴨爵夫人」（The Ducess），而不叫公爵夫人。這是我幫他們取的皇家稱號：蘆葦林頓鴨爵、鴨爵夫人。我的身邊只有皇親國戚，別無其他。我有一整國的王室貴族組成的氣派行列，有某某男爵、女爵和某某公主、王子，因為他們的風度就像那樣。
他們不是像乞丐那樣來找我，甚至也不是像小孩在等媽媽餵食，而是像上帝的子民。他們像小孩那樣天真無邪，毫不懷疑地相信我會愛他們，會給他們東西吃，他們心裡很篤定。而且也不會因為我給他們東西就顯得卑躬屈膝或低聲下氣，他們覺得那是很平常的事，只是透過麵包、麥片、水果、沙拉等物質而進行愛的交流。他們愛吃沙拉，有些天鵝吃沙拉，有時我們也會請他們吃我們自己種的苜蓿、萵苣或花生。我請人查查看他們喜歡什麼食物，然後就請他們吃。然而他們上門時並不是像乞丐一樣，也不會覺得丟臉，他們一路走過來都很有威儀，看起來好漂亮！
所以如果你是以無條件的愛心貢獻，接受的一方不會覺得丟臉，不會感到自卑，不會自覺像乞丐或受人恩惠，他們不會有那種感覺，而只會感受到愛--愛的綻放、愛的交流、愛的迴響或愛的互動。他們不會覺得自己需要那些麵包或是那筆小費，不會那樣！他們只是感到開心快樂並保有尊嚴，因為我不是用施捨的態度給他們。不管對方是誰，即使是計程車司機，我都是心存敬意給的，而且我真心尊敬他們，所以動物們感受到那份敬意；收到我的巧克力或小費的人，也覺得受到尊重。因為在給之前，即使當事人對自己的工作不覺得有何了不起，但我會讓他們明白他們的工作很有意義，而且他們也非常盡職，我很感謝他們維持機場環境清潔、行車很平穩安全、提供乾淨的計程車，還有每天都耐心地開車，盡職地當個好父親，賺錢養家。我讓他了解他值得接受我的贈予，他只是收下他應得的東西，不過我確實很尊重他的工作。沒有計程車司機幫忙，即使我有幾百萬，我能夠步行幾百公里嗎？如果沒有計程車司機，你也束手無策。所以我會透過交談先讓他們了解這些，不需要刻意解釋或說教，而是一起聊天，讓他感受到我尊敬他。對待動物也一樣，他們知道我尊敬他們，而且很疼愛他們，所以他們來的時候一派雍容自在，默默在那裡等著，不然就敲門，或是到門邊知會狗兒一聲，他們感到很自然。
所以無條件的愛會讓人感到有尊嚴、有價值、備受關愛，這是我們應當給別人的，不光只是布施金錢或講和善的話語。如果你們互相給予對方真愛和尊重，就會有這樣的影響力。（大眾鼓掌）
我不能用教的把你們教會，你們必須親自去實行。也許你們已經在做了，這樣很好，我想你們許多人都有這樣做，那很好，繼續做下去。即使一開始你還帶有目的，也要繼續做下去，至少別人會得到利益，以後就會變成自動，你甚至想都不用想。每件事都需要練習，就像騎腳踏車，一開始免不了會受傷，膝蓋破皮、手肘撞傷或是經常摔下來，但是後來你就能駕輕就熟，甚至可以站在座位上表演一些特技！如果能不斷地練習，你就會做得很好。你們心中已經有愛了，只要重新加以運用、重新訓練自己、重新學習如何運用這份愛心，將它散播、施予出去就行了。你付出越多，你就越有愛心，就是這樣。你沒辦法不愛，到後來你會不由自主地去愛你所看到的一切。現在你們已經在做了，已經開始對別人付出更多愛心，你們愛花兒，也比以前更關愛所有動物，因為現在你們是用不同的眼光看他們，用開悟的觀點、用聖人關愛的眼神看他們。就某種程度而言，你們已經是聖人了，不同等級的聖人，所以要繼續下去，要做更多。只要有機會展現愛心，就立刻去做，之後你就會有愛心，這份愛將無所不包，這樣你就會重新獲得自己無條件的愛，百分之百無條件的愛，方法就是這樣，你也會因而得到更多加持。不是說我們為了得到加持而做，而是結果自然會這樣。
Beyond the Realm of Time
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